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艾灸泡脚 疗效可观

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发表于 2009-2-8 00:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
艾灸泡脚  疗效可观
1 @; S/ V  c  d; A; w. m1 N" R
    方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止)
4 J' [8 l- u9 C3 N& |" E$ a7 [1 X/ s) r0 m# ]& e
    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
9 a6 ?; a! [, c+ t
$ s% V& D& m/ h" ?* R2 X    艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。; y8 O# J6 u+ L5 N0 a! b

* ^  b9 X' y) c& @2 s) L    艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。
" d5 |4 }6 r) \' F1 K5 p5 t0 D
) N; s' x" ~* `    艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。
  y( \; d  f; F$ ]- }: ~2 S9 k- i/ i  l0 b' J# M
    泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  
# `2 H" {, y! `5 q3 e  E- n6 U% J0 y& g7 x; ~
    注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。
4 J9 B. z# e/ c$ o/ X, |. u  K0 f

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发表于 2009-2-10 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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