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艾灸泡脚 疗效可观

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发表于 2009-2-8 00:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
艾灸泡脚  疗效可观

# H) N( M: h( {    方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止)5 W  x3 D) T! z% o3 N

' ^  T& D3 C) Z    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
! [- d1 p$ M5 I+ s6 A
6 m$ k0 K+ |% E$ ~8 T, v    艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。
: Q+ d4 U6 N( ^% O" p- x
. {- O- H0 |% q  }0 i$ H1 T- q3 R& z    艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。. |3 F4 |6 C* `7 v' ^

; P% r" z/ |: e" ?, \! R. }    艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。
+ Q: @- f! |7 \4 w0 I2 \0 u) A! S1 B+ ~4 Q" c
    泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  
# y3 o) Z6 t6 S: a2 C6 p' W
- B- G2 w2 J0 R# U/ s8 C    注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。. E. u: `& k- h' x/ f* N

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