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楼主
发表于 2008-10-31 18:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
经常看到这样的事情,医生建议多补充蛋白质,孩子对蛋白质的消耗更多一些,建议补充相关维生素,也就一窝蜂的补充,补钙、铁、锌等等也是如此。在这样的补充过程中,往往产生相关的误区,似乎是越多越好一样。

     就拿补充维生素来说吧,维生素分为两类,一类是水溶性的,譬如B族维生素,V-C等等,脂溶性的有A/D/E/K等等。水溶性的维生素可以通过肾脏排泄,补充的多了,虽然不好,但是,能够通过肾脏排泄,到也不会对孩子产生特别大的影响,可是,如果是脂溶性的就很危险了,因为它们易溶与脂类,不容易排泄,所以,蓄积后容易中毒,就会产生更大的伤害。因此,补钙过程中加入AD,补充V-A等保护眼睛的过量问题,都应该受到我们的关注。不要适得其反。
洋洋妈妈

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所以过一段时间给孩子测微量元素一下,看缺什么补什么,不能盲目。
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孩子营养补充要科学
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