陌上0825

     时尚辣妈小S，人见人爱，花见花开，尽管算不得众明星中最漂亮的，却始终最青春靓丽，清纯又不失性感媚人，尽管是两个孩子的母亲，其魅力却更胜以往。怎能不让老公着迷呢？美丽要有内而外，小S有一句至理名言：吃喝的美容比外在装扮更有效。对，作为女人的我们要好好爱自己，与其花那么多时间来抱怨老公，男朋友忽略自己，还不如用来好好爱自己，打理自己！6 g8 g6 d* k4 a7 a3 N
   以前的我自己啊，谈起恋爱来，真的可谓是完全忘我，仿佛全世界就剩下老公一个人，想必有很多姐妹和我有一样的同感，但是男人，哼哼！这种现代陈世美的事情还不要提了，给姐妹们介绍几种很养颜美体的饮品，简单易做，可以做很好的辅食，减少热量的摄入哦，把自己调理的美美的，先爱自己，才会让老公爱啊！
2 i% n$ q2 v+ h" F' e( c姐妹们听我道来吧！
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( W' z2 ?6 V4 C- P7 y1 k第一道，红枣枸杞豆浆  c% J7 ~5 x2 d. c+ M" N
配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克+ H2 v0 }/ r. `$ X$ H& ]3 W
制法：将黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入水果豆浆机，加入适量清水，按下豆浆按键，十几分钟后就可以直接饮用啦。9 d: o+ Q9 S+ M/ d3 R# i
红枣补血，枸杞养身，此款饮料可以补血益气、安神美容、改善心肌营养，增强人体免疫。女性经常喝会让皮肤光洁，精神充沛，美丽由内而外。
5 o! R1 b5 H5 v+ i% b贴心小提示：女性经期要少饮用哦，会血崩哦！
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* [1 Y7 S/ K& [, z& s; w第二道。水果蔬菜汁
. x0 ^) i( _4 i  F% g将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，直接用水果豆浆机打碎，就可以制成营养丰富的果蔬汁啦。
6 e+ O+ U8 O2 [) O; D/ U; P2 ~此款饮料具有美容排毒功效，最适合在秋季饮用。
  U/ e$ ]. K1 c; B/ q# D6 q贴心小提示；如果有的MM有便秘情况，也可以直接大口吃苹果，加速肠道蠕动，我尝试过，效果很好，就是咽起来有点困难，因为要很大块嘛！所以还是我的健康果汁好点哦！# V. Y$ B) _  N( ^

; D0 U5 M" D0 U& H8 ]- {0 `第三道，番茄玫瑰汁
6 l( t( I9 g7 x, C6 l- s9 T主料：番茄(100克) 黄瓜(80克)
6 {/ F4 X1 Z9 N3 ]! c0 u辅料：玫瑰花(20克)  ) G/ w& ]- J% D" x- s% T9 m- Q
调料：柠檬汁，蜂蜜(10克)  ; u5 m  r1 Z5 ~1 I+ n
制作工艺 ( [" S7 f2 F( }( g9 Z
1.西红柿切片，玫瑰花洗净，黄瓜切块。
3 z6 k' m7 x# ~" \2.将西红柿、玫瑰花、黄瓜，用水果豆浆机直接碾碎后，加入柠檬汁、蜂蜜即成。
6 v; e2 C! ]: u9 [西红柿和黄瓜都是美容胜品，它们配合起来，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。' ]: a1 V% E/ Q9 f( h/ B

5 \1 |3 p1 e! h. T7 B# l" c嘿嘿，姐妹们，如果你们觉得可以尽量回家试试看啊！
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左右妈

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乖宝贝好妈妈

好东西，怪只怪自已懒。所以说，只有懒女人，没有丑女人。

我有宝贝

:wanwan79: 收藏起来了

yangyang19

:wanwan79: :wanwan79:

爱朴朴

:wanwan84:

马岳梓彤

不错，不过好像没有时间做哦$ H2 F; [8 ~5 I7 ^
:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

豌豆

:wanwan79: :wanwan79:

guoguoyanrui

:wanwan79: :wanwan79:

多多mama

不错, 就是不知道有没有时间尝试:wanwan60:

笨笨熊

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郁洁妈妈

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蓝色风信子

把错把错！收藏啦！！！！

崔狗英

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布布熊

收藏了:wanwan79: :wanwan79:

海伦仙

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秋秋

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- y2 |& f6 U9 R: j5 _  a* m( j, ~我怕我坚持不了  (*^__^*) 嘻嘻……

私家宝贝

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lucy妈

:wanwan79: :wanwan79: 看起来好像不错哟！