陌上0825

     时尚辣妈小S，人见人爱，花见花开，尽管算不得众明星中最漂亮的，却始终最青春靓丽，清纯又不失性感媚人，尽管是两个孩子的母亲，其魅力却更胜以往。怎能不让老公着迷呢？美丽要有内而外，小S有一句至理名言：吃喝的美容比外在装扮更有效。对，作为女人的我们要好好爱自己，与其花那么多时间来抱怨老公，男朋友忽略自己，还不如用来好好爱自己，打理自己！1 C9 S% x* K& ^, b/ }( j6 `1 k0 Q
   以前的我自己啊，谈起恋爱来，真的可谓是完全忘我，仿佛全世界就剩下老公一个人，想必有很多姐妹和我有一样的同感，但是男人，哼哼！这种现代陈世美的事情还不要提了，给姐妹们介绍几种很养颜美体的饮品，简单易做，可以做很好的辅食，减少热量的摄入哦，把自己调理的美美的，先爱自己，才会让老公爱啊！) |: q# O* r) a" [: `( G* |) i# q9 A: z
姐妹们听我道来吧！  c& U: w9 F) x7 |* B5 e/ l, g% ^
  T& n1 o  @4 o0 y; b3 @
第一道，红枣枸杞豆浆8 x/ Y0 [, O6 I+ D# E3 Q' E
配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克! t1 G5 o( e; P5 r2 p
制法：将黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入水果豆浆机，加入适量清水，按下豆浆按键，十几分钟后就可以直接饮用啦。
1 i8 C1 j2 C# E8 f" I* S! r; X红枣补血，枸杞养身，此款饮料可以补血益气、安神美容、改善心肌营养，增强人体免疫。女性经常喝会让皮肤光洁，精神充沛，美丽由内而外。
9 G& F' i  O. G' {7 V贴心小提示：女性经期要少饮用哦，会血崩哦！
8 F, T. K; y- C0 G* @ 6 x8 ?, s% @) ], ~, h% P
第二道。水果蔬菜汁) b9 ^5 N9 G  J8 c& F& l' W+ V( m
将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，直接用水果豆浆机打碎，就可以制成营养丰富的果蔬汁啦。 + h8 r0 v+ ~* p1 E3 D
此款饮料具有美容排毒功效，最适合在秋季饮用。' [2 ^+ C0 s. S3 v2 e& P
贴心小提示；如果有的MM有便秘情况，也可以直接大口吃苹果，加速肠道蠕动，我尝试过，效果很好，就是咽起来有点困难，因为要很大块嘛！所以还是我的健康果汁好点哦！5 r5 x. T( M6 v: A

- f. k; ^" _7 }8 @第三道，番茄玫瑰汁
; z6 L; s% ~4 t; w! y5 b主料：番茄(100克) 黄瓜(80克) / S9 r( f  T- g
辅料：玫瑰花(20克)  
* [8 [* j% V8 A调料：柠檬汁，蜂蜜(10克)  
% k3 u: C7 A$ P制作工艺   r% {' W2 u2 J4 ]" H' L% X& A
1.西红柿切片，玫瑰花洗净，黄瓜切块。
% N5 X- l8 m) P5 T2.将西红柿、玫瑰花、黄瓜，用水果豆浆机直接碾碎后，加入柠檬汁、蜂蜜即成。 % F8 I6 M! A  i' b" {
西红柿和黄瓜都是美容胜品，它们配合起来，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。2 p! T( [/ g( k8 [5 C' p
0 K/ ^6 A2 K/ o
嘿嘿，姐妹们，如果你们觉得可以尽量回家试试看啊！
; ^* P; l: |$ ?2 ^5 d! Y" ~

左右妈

:wanwan79: :wanwan79:

乖宝贝好妈妈

好东西，怪只怪自已懒。所以说，只有懒女人，没有丑女人。

我有宝贝

:wanwan79: 收藏起来了

yangyang19

:wanwan79: :wanwan79:

爱朴朴

:wanwan84:

马岳梓彤

不错，不过好像没有时间做哦# O% ~. S" Z1 u6 z: o& T3 t3 U" f
:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

豌豆

:wanwan79: :wanwan79:

guoguoyanrui

:wanwan79: :wanwan79:

多多mama

不错, 就是不知道有没有时间尝试:wanwan60:

笨笨熊

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

郁洁妈妈

:wanwan18:

蓝色风信子

把错把错！收藏啦！！！！

崔狗英

:wanwan79: :wanwan79:

布布熊

收藏了:wanwan79: :wanwan79:

海伦仙

wanwan41.gif :wanwan79:

秋秋

:wanwan79: :wanwan79: 1 H& e& R. e! C2 g% D9 U- E
我怕我坚持不了  (*^__^*) 嘻嘻……

私家宝贝

wanwan41.gif wanwan41.gif wanwan41.gif

lucy妈

:wanwan79: :wanwan79: 看起来好像不错哟！