陌上0825

     时尚辣妈小S，人见人爱，花见花开，尽管算不得众明星中最漂亮的，却始终最青春靓丽，清纯又不失性感媚人，尽管是两个孩子的母亲，其魅力却更胜以往。怎能不让老公着迷呢？美丽要有内而外，小S有一句至理名言：吃喝的美容比外在装扮更有效。对，作为女人的我们要好好爱自己，与其花那么多时间来抱怨老公，男朋友忽略自己，还不如用来好好爱自己，打理自己！
# W4 N% M7 j9 x. y3 u9 x   以前的我自己啊，谈起恋爱来，真的可谓是完全忘我，仿佛全世界就剩下老公一个人，想必有很多姐妹和我有一样的同感，但是男人，哼哼！这种现代陈世美的事情还不要提了，给姐妹们介绍几种很养颜美体的饮品，简单易做，可以做很好的辅食，减少热量的摄入哦，把自己调理的美美的，先爱自己，才会让老公爱啊！- R) D9 i/ C1 a  l4 R: f
姐妹们听我道来吧！8 i$ L6 h1 G9 E2 L

2 ]2 Z; U; I- g第一道，红枣枸杞豆浆
) Z2 g( W9 [1 R1 L- n1 [1 l配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克
( D' ]+ y5 Q/ d6 @8 W制法：将黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入水果豆浆机，加入适量清水，按下豆浆按键，十几分钟后就可以直接饮用啦。
, U' N6 B) m1 f7 V0 ^9 u& E红枣补血，枸杞养身，此款饮料可以补血益气、安神美容、改善心肌营养，增强人体免疫。女性经常喝会让皮肤光洁，精神充沛，美丽由内而外。
9 q' f# N2 i; {. i" W贴心小提示：女性经期要少饮用哦，会血崩哦！
! |! |& B( h0 [$ w
7 Z% _; R+ Q' U# |第二道。水果蔬菜汁7 s9 C; }% h0 P' ]
将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，直接用水果豆浆机打碎，就可以制成营养丰富的果蔬汁啦。 * g1 g( a% ~+ Z
此款饮料具有美容排毒功效，最适合在秋季饮用。3 V) A. W7 |( u4 N2 F
贴心小提示；如果有的MM有便秘情况，也可以直接大口吃苹果，加速肠道蠕动，我尝试过，效果很好，就是咽起来有点困难，因为要很大块嘛！所以还是我的健康果汁好点哦！3 N) `- @0 c* L1 }/ S

- c" X/ v4 ^+ y, w; L* Q第三道，番茄玫瑰汁# t. T7 K9 Y, Y$ @) z
主料：番茄(100克) 黄瓜(80克)
; ]& d9 q- G2 N. L1 y* {辅料：玫瑰花(20克)  
; c5 ~9 j. n& ~! r调料：柠檬汁，蜂蜜(10克)  
$ }4 C; G2 L5 r& i制作工艺 5 ]$ ^$ V8 {, H5 z7 Y, M
1.西红柿切片，玫瑰花洗净，黄瓜切块。
" }8 _2 m% G  x  F, D/ {4 G3 a2.将西红柿、玫瑰花、黄瓜，用水果豆浆机直接碾碎后，加入柠檬汁、蜂蜜即成。 # a( b# m' h! x2 n6 A: J$ d
西红柿和黄瓜都是美容胜品，它们配合起来，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
" f& j& z0 I  X* o. e: v. d$ @6 y: d1 b  v5 \# A; _7 x( F
嘿嘿，姐妹们，如果你们觉得可以尽量回家试试看啊！
2 A  Z+ }, T9 P) A7 M

左右妈

:wanwan79: :wanwan79:

乖宝贝好妈妈

好东西，怪只怪自已懒。所以说，只有懒女人，没有丑女人。

我有宝贝

:wanwan79: 收藏起来了

yangyang19

:wanwan79: :wanwan79:

爱朴朴

:wanwan84:

马岳梓彤

不错，不过好像没有时间做哦
+ Y& B  y$ p4 @8 N- C# n2 p:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

豌豆

:wanwan79: :wanwan79:

guoguoyanrui

:wanwan79: :wanwan79:

多多mama

不错, 就是不知道有没有时间尝试:wanwan60:

笨笨熊

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

郁洁妈妈

:wanwan18:

蓝色风信子

把错把错！收藏啦！！！！

崔狗英

:wanwan79: :wanwan79:

布布熊

收藏了:wanwan79: :wanwan79:

海伦仙

wanwan41.gif :wanwan79:

秋秋

:wanwan79: :wanwan79:
7 _" g3 L: A2 W, D6 Z我怕我坚持不了  (*^__^*) 嘻嘻……

私家宝贝

wanwan41.gif wanwan41.gif wanwan41.gif

lucy妈

:wanwan79: :wanwan79: 看起来好像不错哟！