小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

" D. U4 M% u! m) v& |# x     方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止) 8 \/ p$ F# Q! G% l6 G2 @5 o3 ^: H 2 K# u9 _6 V% S7 L" k    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。 ; v9 g  R2 F  d. X& \7 p% t5 q ; A  g* u/ h% \8 L( A3 Q( e9 f    艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。- f+ I" Q3 |+ l1 x   q( x  X$ D, x0 `. l" w    艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。 $ B8 b" o$ @: I3 c 8 D4 W4 o: a/ X2 ]' i    艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。 ( K3 A6 n7 |7 x  y. m- @: |0 R9 ?1 F     泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。   ' z3 U  q. k, d6 l) S- ~# U1 K- I- a, e: D5 b% a     注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。( h6 V5 h) ]8 l5 B3 O$ q6 S% f& s

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蛋蛋妈妈

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