小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

+ w, `+ A" t& c4 y' i     方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止) ) N0 w5 v) u4 H  v: L) ~6 T% |3 r: s; i6 T( Y" c     艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。: L5 y( X) M* J2 x4 `% Z! C* y; ]% c , j( V  x* e6 F. k- y' L( ?    艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。6 v# N6 q/ X  b" |$ X   t  A5 W5 \! ^    艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。6 S* w9 G- ^6 c1 m4 K - s7 l9 v/ c( P5 ?, h8 F* E     艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。 7 S( o/ K( W7 p8 T/ e7 r# v5 Z+ V. R9 g     泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  & Z3 B# y5 [" m$ _  a * w/ M, ~. Q  @4 [! C6 p$ \- |    注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。+ k# `5 c+ N- u' ^" N

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蛋蛋妈妈

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