小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

7 j! C# P1 J( @3 l    方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止)* G5 u! _9 j$ ]. S) t + H% e1 h5 c; u; j" ]! s# x     艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。 , X9 x7 ]/ x8 S2 H( H/ Y* R0 ?0 a     艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。 . I5 x) g8 f. e. V4 o; B: p9 t0 ]7 i, d+ y& _     艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。 / k7 z4 U0 J5 s' j; c' U0 F0 T1 I& T8 @! V5 y! f4 f     艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。+ v( ?  u( @! f" n$ y1 Z3 h   k" R8 A2 h4 ^% a     泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  8 m) }, P5 k) ^1 p& O 8 D! W  U, z) x! V. y     注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。( S8 H6 I: Y& X2 h+ _' V9 m* O6 g6 a

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蛋蛋妈妈

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