小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

5 N# u+ t, s; C2 O# L6 l1 {, u     方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止) - S* `. z( l- C; ]: k   @1 V- s$ ]" k5 Y. p0 c    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。8 |# O6 S# E  o8 K- _, i$ D ; i" O# ^9 `8 E4 K7 b     艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。 % q0 V( [- L! K3 O& O6 O$ e8 L' g. U* v7 a     艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。+ I- L# G* x5 s' n - K8 J% w. X5 [* v( z3 A; X, Z( A* X; ^     艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。4 T2 j3 u+ y! R 9 q) m  j$ Z5 M2 Q9 ^# U    泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  + w+ o, c; v8 q5 ? ; L( d( p$ h7 j! I+ b# i( C: S    注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。 , A- c! a# e: ^! ]; j# t6 U

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蛋蛋妈妈

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