这样的蔬菜鸡蛋加上自制无添加的香肠，做法简单，营养丰富，制作随意，不单一，让孩子吃起来没够！绝对的零厨艺妈妈的首选哦！-麦子厨房7 Y2 k( {" Q% `
" x9 t C* e) C! Y" \( z( ~材料：（份量：2份 | 小红锅平烤盘 | 时间：8分钟） 土豆（切丁煮熟）：50g 鸡蛋：160g (分为80g每份） 自制香肠（切丁）：30g 卷心菜：30g 低筋面粉：50 无盐黄油：20g（分为每份10g）
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制作步骤： 1、将自制香肠放入小红锅内，烤香备用。
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6 O2 w* F; ]% ?, I; `, B, v 2、将煮熟的土豆倒入调理盆中，加入卷心菜、倒入低筋面粉。9 b \ C( m9 G: O
; Y I% u9 I K* c6 Y2 n4 C: Q3、倒入烤好的香肠，搅拌混合，小红锅预热完成后，放入10g无盐黄油，使用油刷刷匀。- b6 h. e0 |" l3 A1 a1 Z; |
8 l" O2 J# d7 H8 E( u6 d( @4、放入混合的食材，倒入蛋液，盖上上盖。
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$ p" I" J( h1 `' T7 I9 ?5、烘烤8分钟即可，取出后，切成小块食用，元气满满的一天。. G7 \9 U) t ^3 t: B a0 ~
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发表于 2017-3-28 20:49
