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材料:胡萝卜半根。
4 G* X0 U4 c3 o" f+ U做法:
. `% l0 z% |4 B m( E1、将胡萝卜洗净,切成薄片,放在锅里,加少许水煮烂。将胡萝卜片捞出,剁烂,再次放入锅中继续煮至变浓。
8 U" `# g# y) ^& o V: `2、用纱布或滤网过滤,滤除胡萝卜渣,将剩下的胡萝卜汁放温即可喂食。
, e9 [6 |- Y3 T乐食智能健康营养师建议:
$ x3 ^; y+ W" Z$ k" e+ g胡萝卜汁的味道可能很多孩子不喜欢,这不奇怪,有很多成人也不喜欢胡萝卜汁。妈妈可以先尝试喂一下,如果孩子接受就没问题,如果不接受,可以过一段时间再尝试一下,也许孩子就能比较愿意接受了。( e& F, B( w4 o4 q$ u: _
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