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瑁瑁妈

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Medal No.11

楼主
发表于 2008-10-14 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
     时尚辣妈小S,人见人爱,花见花开,尽管算不得众明星中最漂亮的,却始终最青春靓丽,清纯又不失性感媚人,尽管是两个孩子的母亲,其魅力却更胜以往。怎能不让老公着迷呢?美丽要有内而外,小S有一句至理名言:吃喝的美容比外在装扮更有效。对,作为女人的我们要好好爱自己,与其花那么多时间来抱怨老公,男朋友忽略自己,还不如用来好好爱自己,打理自己!) C, W7 s+ O! n
   以前的我自己啊,谈起恋爱来,真的可谓是完全忘我,仿佛全世界就剩下老公一个人,想必有很多姐妹和我有一样的同感,但是男人,哼哼!这种现代陈世美的事情还不要提了,给姐妹们介绍几种很养颜美体的饮品,简单易做,可以做很好的辅食,减少热量的摄入哦,把自己调理的美美的,先爱自己,才会让老公爱啊!6 V& i+ i7 l4 ]  |. Q- M0 N3 b
姐妹们听我道来吧!
% T4 X" m# E5 J) f# O
/ M; b( g8 x2 X* @. [/ L第一道,红枣枸杞豆浆
; y+ _! J  i9 L; Z0 a配料:干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克
7 d' R" _) ?1 h% y8 \& @1 ^( O制法:将黄豆洗净,红枣去核洗净,枸杞洗净,装入水果豆浆机,加入适量清水,按下豆浆按键,十几分钟后就可以直接饮用啦。

* x: W! |! _3 m6 {% n: `/ k, L红枣补血,枸杞养身,此款饮料可以补血益气、安神美容、改善心肌营养,增强人体免疫。女性经常喝会让皮肤光洁,精神充沛,美丽由内而外。& B& C# s+ Q8 c( h! }' s
贴心小提示:女性经期要少饮用哦,会血崩哦!

- ]: r( l' J5 y8 R4 O0 S+ |. ^
! t3 C7 `6 D$ l0 n; ~5 v第二道。水果蔬菜汁
2 x  v8 @0 f$ g5 t! p* M& y9 ]: d/ m将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段),加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,直接用水果豆浆机打碎,就可以制成营养丰富的果蔬汁啦。 + ~7 a& W; a% \- `5 ]' T+ ]
此款饮料具有美容排毒功效,最适合在秋季饮用。
( g3 B* [8 q4 N" d* _! H- W
贴心小提示;如果有的MM有便秘情况,也可以直接大口吃苹果,加速肠道蠕动,我尝试过,效果很好,就是咽起来有点困难,因为要很大块嘛!所以还是我的健康果汁好点哦!
8 ]; Z- r: O( Z8 V - [7 V6 p# W8 b+ b+ ]/ O) j
第三道,番茄玫瑰汁
* w# B& u3 e' ~# a! a0 R. \% d主料:番茄(100克) 黄瓜(80克) 2 B! a' V5 }, y) \7 O
辅料:玫瑰花(20克)  $ A; f- S6 t6 u4 a9 x: i# A( X9 \
调料:柠檬汁,蜂蜜(10克)  4 J4 s5 i, [$ e7 y7 J0 M
制作工艺
; P; N/ V% Y) S1.西红柿切片,玫瑰花洗净,黄瓜切块。% C, B6 R* [$ L# q
2.将西红柿、玫瑰花、黄瓜,用水果豆浆机直接碾碎后,加入柠檬汁、蜂蜜即成。

8 I9 c, ?1 `5 d! f- a% Q西红柿和黄瓜都是美容胜品,它们配合起来,可以有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎;因其中还含有铬等微量元素,有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
. b4 @; x0 i$ p+ c/ Y

: a0 r( q- c4 g7 f7 I嘿嘿,姐妹们,如果你们觉得可以尽量回家试试看啊!
, H2 c* L, ]. t' F4 F  ^8 F6 o
楷宸爸

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5 A( H9 Y' e; F叫猪宝妈试试

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9 n, ~1 b0 z6 g$ [0 g:wanwan18:     + j; H. l3 V9 L/ ]: W( j) |

1 Q# {3 T. |( H1 `1 w) ?% L- k9 ~! U/ c7 B# m/ f
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:wanwan79: :wanwan79: 看起来好像不错哟!

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我怕我坚持不了  (*^__^*) 嘻嘻……

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把错把错!收藏啦!!!!
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不错, 就是不知道有没有时间尝试:wanwan60:
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不错,不过好像没有时间做哦0 u! g* f8 ?- o0 O$ g% v/ p
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