- 阅读权限
- 100
- 精华
- 15
- 注册时间
- 2008-5-19
- 帖子
- 7051
- 积分
- 69376
 
- 经验值
- 69376
- 爱心活力豆
- 28
- 宝宝生日
- 2007-09-18
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 碑林区
|
时尚辣妈小S,人见人爱,花见花开,尽管算不得众明星中最漂亮的,却始终最青春靓丽,清纯又不失性感媚人,尽管是两个孩子的母亲,其魅力却更胜以往。怎能不让老公着迷呢?美丽要有内而外,小S有一句至理名言:吃喝的美容比外在装扮更有效。对,作为女人的我们要好好爱自己,与其花那么多时间来抱怨老公,男朋友忽略自己,还不如用来好好爱自己,打理自己!% T2 Q' I# Y/ Q' z
以前的我自己啊,谈起恋爱来,真的可谓是完全忘我,仿佛全世界就剩下老公一个人,想必有很多姐妹和我有一样的同感,但是男人,哼哼!这种现代陈世美的事情还不要提了,给姐妹们介绍几种很养颜美体的饮品,简单易做,可以做很好的辅食,减少热量的摄入哦,把自己调理的美美的,先爱自己,才会让老公爱啊!: r' s; t. T2 L! u% i
姐妹们听我道来吧!
; y+ d+ ?6 a" j( S/ O! e+ {' b# i5 V" ~3 B; A
第一道,红枣枸杞豆浆
0 C# O+ j) P8 @7 o* a% Q配料:干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克
' A! l( K0 L- k' W! K制法:将黄豆洗净,红枣去核洗净,枸杞洗净,装入水果豆浆机,加入适量清水,按下豆浆按键,十几分钟后就可以直接饮用啦。
9 ~" {# H/ v* S红枣补血,枸杞养身,此款饮料可以补血益气、安神美容、改善心肌营养,增强人体免疫。女性经常喝会让皮肤光洁,精神充沛,美丽由内而外。( c; D, u/ @! v- w5 D" r" l9 h; C5 w
贴心小提示:女性经期要少饮用哦,会血崩哦!7 J2 q2 t$ L/ z, ^0 I0 F
, M$ r8 S. U2 E9 P" N
第二道。水果蔬菜汁- `/ }2 n8 Z% a5 G8 i$ o
将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段),加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,直接用水果豆浆机打碎,就可以制成营养丰富的果蔬汁啦。
+ G! E- D; z; F+ R此款饮料具有美容排毒功效,最适合在秋季饮用。) V; u/ e& w1 B- X, p" ~' b
贴心小提示;如果有的MM有便秘情况,也可以直接大口吃苹果,加速肠道蠕动,我尝试过,效果很好,就是咽起来有点困难,因为要很大块嘛!所以还是我的健康果汁好点哦!
. K' ]+ f: x( a( D1 V. w- B
% e# i1 l* S) |7 v5 L% C" }, f第三道,番茄玫瑰汁
, b5 P1 \+ q e. l5 d) Z- v主料:番茄(100克) 黄瓜(80克) ! U( \& W$ x2 g8 z) |+ _! ]3 Z* P$ h: }7 `
辅料:玫瑰花(20克) 4 w8 b+ y) m( E7 V: ?
调料:柠檬汁,蜂蜜(10克) 3 Z' l, D# J$ x
制作工艺
( z- z5 }1 N1 {$ z/ H( ?1.西红柿切片,玫瑰花洗净,黄瓜切块。8 B3 E" z# w% J1 q: z" Q% v. k
2.将西红柿、玫瑰花、黄瓜,用水果豆浆机直接碾碎后,加入柠檬汁、蜂蜜即成。 % K: B' d' g. D
西红柿和黄瓜都是美容胜品,它们配合起来,可以有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎;因其中还含有铬等微量元素,有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
6 h6 w7 ^* J, {3 R/ T: w6 a% ?7 g! ?0 Q3 ~
嘿嘿,姐妹们,如果你们觉得可以尽量回家试试看啊!
' a* q$ H1 N2 P7 J6 ?/ r" E; r
|
|