陌上0825

     时尚辣妈小S，人见人爱，花见花开，尽管算不得众明星中最漂亮的，却始终最青春靓丽，清纯又不失性感媚人，尽管是两个孩子的母亲，其魅力却更胜以往。怎能不让老公着迷呢？美丽要有内而外，小S有一句至理名言：吃喝的美容比外在装扮更有效。对，作为女人的我们要好好爱自己，与其花那么多时间来抱怨老公，男朋友忽略自己，还不如用来好好爱自己，打理自己！
8 g6 B, U& X  U0 R   以前的我自己啊，谈起恋爱来，真的可谓是完全忘我，仿佛全世界就剩下老公一个人，想必有很多姐妹和我有一样的同感，但是男人，哼哼！这种现代陈世美的事情还不要提了，给姐妹们介绍几种很养颜美体的饮品，简单易做，可以做很好的辅食，减少热量的摄入哦，把自己调理的美美的，先爱自己，才会让老公爱啊！
. M! N% t; B! |  r" g姐妹们听我道来吧！
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第一道，红枣枸杞豆浆* R, c" c1 R$ y/ j3 L+ I
配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克
. P& \7 ^- T' @; l制法：将黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入水果豆浆机，加入适量清水，按下豆浆按键，十几分钟后就可以直接饮用啦。! \1 Z8 C6 O( n' S$ B
红枣补血，枸杞养身，此款饮料可以补血益气、安神美容、改善心肌营养，增强人体免疫。女性经常喝会让皮肤光洁，精神充沛，美丽由内而外。# H/ Y% ]) }) O% J3 L# ~
贴心小提示：女性经期要少饮用哦，会血崩哦！
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第二道。水果蔬菜汁: s; ?" a! N1 f% e  {. P* P
将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，直接用水果豆浆机打碎，就可以制成营养丰富的果蔬汁啦。
1 n, q) M8 B# k, v9 ?1 o此款饮料具有美容排毒功效，最适合在秋季饮用。" h4 {$ v$ k3 C8 \) e
贴心小提示；如果有的MM有便秘情况，也可以直接大口吃苹果，加速肠道蠕动，我尝试过，效果很好，就是咽起来有点困难，因为要很大块嘛！所以还是我的健康果汁好点哦！1 ?# x9 v& X. X1 I

( a  d; O5 Z/ u  F第三道，番茄玫瑰汁
4 D: z/ j* r/ h# ]6 l主料：番茄(100克) 黄瓜(80克)
7 K" z* }0 p4 y4 ]8 |$ R/ [4 N* ^8 L辅料：玫瑰花(20克)  
. K, p+ W8 V' k调料：柠檬汁，蜂蜜(10克)  5 S$ P+ J1 Q# `& K& w
制作工艺 + m+ V8 S+ J: W. w
1.西红柿切片，玫瑰花洗净，黄瓜切块。
! G6 P; i3 B2 q# t2 Y  N# S2.将西红柿、玫瑰花、黄瓜，用水果豆浆机直接碾碎后，加入柠檬汁、蜂蜜即成。 6 ^$ ]' }  Z! F) G
西红柿和黄瓜都是美容胜品，它们配合起来，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。! w5 h& W( g2 i2 d2 }; m% [8 V) K! Y

0 N6 i3 m  t5 e/ a嘿嘿，姐妹们，如果你们觉得可以尽量回家试试看啊！
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littlepigzc2007

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& D& p! j/ Y+ G5 J+ L叫猪宝妈试试

默小跳

:wanwan33:

淘气包

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zixiaoye

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

lucy妈

:wanwan79: :wanwan79: 看起来好像不错哟！

私家宝贝

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秋秋

:wanwan79: :wanwan79:
: f2 x3 d0 _9 U9 S我怕我坚持不了  (*^__^*) 嘻嘻……

海伦仙

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布布熊

收藏了:wanwan79: :wanwan79:

崔狗英

:wanwan79: :wanwan79:

蓝色风信子

把错把错！收藏啦！！！！

郁洁妈妈

:wanwan18:

笨笨熊

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

多多mama

不错, 就是不知道有没有时间尝试:wanwan60:

guoguoyanrui

:wanwan79: :wanwan79:

豌豆

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马岳梓彤

不错，不过好像没有时间做哦
! h: g/ y* V* `! a* m" Y:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

爱朴朴

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