吸奶器 “背奶族”妈妈的贴心帮手

引言：

如今，很多年轻妈妈在哺乳期就不得不重返职场，为了给予宝宝最好的营养，她们希望在不耽误工作的同时也能坚持母乳喂养。因此，很多妈妈白天在公司吸出奶水储存起来，晚上下班后把奶水背回家哺喂宝宝，这类妈妈被称为“背奶族”。作为“背奶族”妈妈的首要“装备”，吸奶器的正确选择和使用就显得特别重要。

正文：

刚刚跻身幸福妈妈行列不到4个月的小雅马上就要重新上班了，为了让嗷嗷待哺的宝宝能够继续得到母乳喂养，小雅决定加入“背奶族”。于是，小雅打算从选择一台质量好的吸奶器开始，把所有的背奶工具准备齐全。虽然网络上关于吸奶器的信息铺天盖地，但小雅这个“背奶族”新手对于吸奶器的使用和购买还是有不少的疑问，她希望能得到比较专业的建议。因此这次我们特别邀请了经验丰富的母乳喂养专家Christine来为小雅逐一解答：

Christine  台湾人

NUK中国区市场经理

两个可爱宝宝的妈妈

小雅：吸奶器会不会影响我的身体健康？使用后会使奶水量减少吗？乳房会下垂变形吗？

Christine：吸奶器对妈妈的健康没有不良影响，它的工作原理同宝宝吮吸奶水时的原理相近，比如NUK全新上市的灵巧型手动吸奶器可以模仿宝宝的自然吮吸频率，让妈妈在使用时感觉非常舒适。相反，如果奶水没有得到充足的释放会积奶或者回奶，这才是奶水减少的症结所在，甚至可能会引发乳腺炎症。至于乳房下垂，并不能归结于哺乳或是吸奶器的使用，只要护理得当，例如经常按摩乳房，挑选合适的哺乳期文胸等等，就能将胸部下垂的可能性降到最低

小雅：手动吸奶器好还是电动吸奶器好？

Christine：其实，手动与电动吸奶器有各自的优缺点，可以根据自己的具体需求和消费能力来挑选合适的吸奶器。手动吸奶器不需要电源或电池，方便随时随地使用，而且吸力和频率可以完全由自己控制，但手动吸奶器使用起来较为费劲；而电动吸奶器需要电源或者电池，但是使用起来比较省时省力，当然价格比手动吸奶器要贵一些。因此，对于像你这样的上班族妈妈来说，也许便捷的电动吸奶器更适合在上班时间使用。

小雅：面对市面上五花八门的吸奶器，我该如何选择？

Christine：通常来讲，一款好的吸奶器应该有以下几个特点：具备与婴儿吮吸相似的可以多档调节的吸力；使用时乳头没有疼痛感；材质安全、便于清洗。此外，在面对各种品牌的吸奶器时，我建议你选择专注于生产哺喂产品、对质量把控严格的品牌，比如NUK灵巧型手动吸奶器就通过了最严苛的德国及欧盟的品质标准，受到欧美各国妈妈的信赖和推荐，你也不妨试试看。

小雅：使用吸奶器的时候要注意些什么？

Christine：使用吸奶器大致需要注意以下几个方面：

1，吸奶前让乳房充分放松。你可以适当按摩乳房或用毛巾热敷，这样做是为了使乳腺扩张，便于乳汁被顺利吸出。2，要注意吸奶前后对乳房的清洁和保护。在使用吸奶器前先洗净双手，然后用专业的乳头清洁棉擦拭乳房，注意请不要使用含酒精或其他化学成分的清洁棉，否则会影响乳汁的质量。吸奶结束后再次用乳头清洁棉清洁乳房，如果怕奶水溢出，不妨使用防溢乳垫来保持衣服干爽和乳头的清洁。 

3，使用吸奶器时，一定要掌握适当的节奏。尤其在使用手动吸奶器时，要由慢到快循序渐进，节奏要尽量保持舒缓和放松。特别需要注意的是，如果吸不出乳汁或者感到乳头疼痛，千万不要强行使用吸奶器，应该及时就医。 

小雅：怎样正确储存吸出来的乳汁？

Christine：很多吸奶器都配有奶水储存瓶，比如使用NUK的灵巧型手动吸奶器吸出的乳汁可以直接流入储存瓶中。把乳汁“背”回家后，即可将储存瓶加热，再换上NUK的宽口奶嘴就能直接给宝宝喝了。因此，我建议妈妈们多准备几个奶水储存瓶轮流使用，既方便又卫生。在储存方面，吸出的母乳应该立刻放进冰箱冷藏，并在储存瓶身上标好日期和时间以防遗忘。而如果24小时内宝宝都喝不到这瓶冷藏的乳汁，那么就必须把它放入冷冻室，冷冻后的乳汁可储存约2-3周。最后需要提醒的是，公司的公用冰箱难免滋生各种细菌，因此请注意将奶水储存瓶至于密封容器中后再进行冷藏。

结语：

这些困扰被专家一一解答后，小雅的心总算放了下来，看来选对一款适合自己的吸奶器对于“背奶族”妈妈来说非常重要。从下周开始，小雅就要正式加入“背奶族”的行列了，做好了万全准备，不会再有尴尬和忙乱，并且轻轻松松做个“背奶”辣妈啰！