陌上0825

     时尚辣妈小S，人见人爱，花见花开，尽管算不得众明星中最漂亮的，却始终最青春靓丽，清纯又不失性感媚人，尽管是两个孩子的母亲，其魅力却更胜以往。怎能不让老公着迷呢？美丽要有内而外，小S有一句至理名言：吃喝的美容比外在装扮更有效。对，作为女人的我们要好好爱自己，与其花那么多时间来抱怨老公，男朋友忽略自己，还不如用来好好爱自己，打理自己！
4 a/ o) |+ R, {& N! P: p1 p   以前的我自己啊，谈起恋爱来，真的可谓是完全忘我，仿佛全世界就剩下老公一个人，想必有很多姐妹和我有一样的同感，但是男人，哼哼！这种现代陈世美的事情还不要提了，给姐妹们介绍几种很养颜美体的饮品，简单易做，可以做很好的辅食，减少热量的摄入哦，把自己调理的美美的，先爱自己，才会让老公爱啊！6 ?0 R# _7 _( S0 i3 O7 N
姐妹们听我道来吧！1 Y; ~: H9 T: X, X7 i2 m9 v
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第一道，红枣枸杞豆浆
+ [* [- V1 ^& i  t! j8 @配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克! w* V+ I* h( \& X1 F
制法：将黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入水果豆浆机，加入适量清水，按下豆浆按键，十几分钟后就可以直接饮用啦。
4 Y, N: P) S8 H1 S9 z* @5 `; p% Q红枣补血，枸杞养身，此款饮料可以补血益气、安神美容、改善心肌营养，增强人体免疫。女性经常喝会让皮肤光洁，精神充沛，美丽由内而外。
& \, S6 E) O, D贴心小提示：女性经期要少饮用哦，会血崩哦！
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第二道。水果蔬菜汁
( x) U; b% R) d/ F  V* {9 [将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，直接用水果豆浆机打碎，就可以制成营养丰富的果蔬汁啦。
0 w$ X% B& E& D5 a此款饮料具有美容排毒功效，最适合在秋季饮用。/ {. |/ n6 E5 R: r2 W& y  `
贴心小提示；如果有的MM有便秘情况，也可以直接大口吃苹果，加速肠道蠕动，我尝试过，效果很好，就是咽起来有点困难，因为要很大块嘛！所以还是我的健康果汁好点哦！
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" j! y. V3 w1 j) Z0 C第三道，番茄玫瑰汁
) b  L3 x% X: p: O主料：番茄(100克) 黄瓜(80克) 3 k# Y3 E: R' ^/ `9 H! h
辅料：玫瑰花(20克)  : ?9 m% Q7 X: ~' u- T
调料：柠檬汁，蜂蜜(10克)  
8 J' F/ i. p4 l7 I% H制作工艺 1 C1 Y+ o  q  f
1.西红柿切片，玫瑰花洗净，黄瓜切块。
/ H  j. G$ N! a+ h- y* A2.将西红柿、玫瑰花、黄瓜，用水果豆浆机直接碾碎后，加入柠檬汁、蜂蜜即成。
- F  J, ~4 {9 g' a; ~3 [0 `: P8 N西红柿和黄瓜都是美容胜品，它们配合起来，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。/ a. Q/ E6 `# a

* G  B! x8 A$ ]! k& l% ~嘿嘿，姐妹们，如果你们觉得可以尽量回家试试看啊！: p) K. g- H. V: ~

littlepigzc2007

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叫猪宝妈试试

默小跳

:wanwan33:

淘气包

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3 k+ k1 M8 P4 ^0 y; t) O, Z:wanwan79:

zixiaoye

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lucy妈

:wanwan79: :wanwan79: 看起来好像不错哟！

私家宝贝

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秋秋

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我怕我坚持不了  (*^__^*) 嘻嘻……

海伦仙

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布布熊

收藏了:wanwan79: :wanwan79:

崔狗英

:wanwan79: :wanwan79:

蓝色风信子

把错把错！收藏啦！！！！

郁洁妈妈

:wanwan18:

笨笨熊

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多多mama

不错, 就是不知道有没有时间尝试:wanwan60:

guoguoyanrui

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豌豆

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马岳梓彤

不错，不过好像没有时间做哦) r) Y) L5 }1 `0 {0 f  s
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爱朴朴

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