陌上0825

     时尚辣妈小S，人见人爱，花见花开，尽管算不得众明星中最漂亮的，却始终最青春靓丽，清纯又不失性感媚人，尽管是两个孩子的母亲，其魅力却更胜以往。怎能不让老公着迷呢？美丽要有内而外，小S有一句至理名言：吃喝的美容比外在装扮更有效。对，作为女人的我们要好好爱自己，与其花那么多时间来抱怨老公，男朋友忽略自己，还不如用来好好爱自己，打理自己！4 ?5 Q8 J' }* U& m" M& R0 r1 f' g9 |
   以前的我自己啊，谈起恋爱来，真的可谓是完全忘我，仿佛全世界就剩下老公一个人，想必有很多姐妹和我有一样的同感，但是男人，哼哼！这种现代陈世美的事情还不要提了，给姐妹们介绍几种很养颜美体的饮品，简单易做，可以做很好的辅食，减少热量的摄入哦，把自己调理的美美的，先爱自己，才会让老公爱啊！' l8 q- J: y" y
姐妹们听我道来吧！; r- e: |2 y$ v% p) n
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第一道，红枣枸杞豆浆
  N0 z; Q2 [2 a5 c配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克7 Z. t9 p) C8 t9 L* \6 C
制法：将黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入水果豆浆机，加入适量清水，按下豆浆按键，十几分钟后就可以直接饮用啦。# Y' {, s  |6 p0 k2 |
红枣补血，枸杞养身，此款饮料可以补血益气、安神美容、改善心肌营养，增强人体免疫。女性经常喝会让皮肤光洁，精神充沛，美丽由内而外。* l+ E: h; S7 m
贴心小提示：女性经期要少饮用哦，会血崩哦！
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, F4 O0 n, l2 d' b6 J* C" L第二道。水果蔬菜汁+ R/ t, j& ]1 \8 n% J- @
将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，直接用水果豆浆机打碎，就可以制成营养丰富的果蔬汁啦。 % e5 ~) v: Y* k8 w
此款饮料具有美容排毒功效，最适合在秋季饮用。7 ]: l1 s4 w8 R1 b5 I- t
贴心小提示；如果有的MM有便秘情况，也可以直接大口吃苹果，加速肠道蠕动，我尝试过，效果很好，就是咽起来有点困难，因为要很大块嘛！所以还是我的健康果汁好点哦！: ~: j' o) U; X) V
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第三道，番茄玫瑰汁, u: B' U; j7 v2 \
主料：番茄(100克) 黄瓜(80克) ' N# Q9 C/ m* P. G* ?) X5 ^, {
辅料：玫瑰花(20克)  " h9 R7 W4 t4 a) v* l
调料：柠檬汁，蜂蜜(10克)  4 Z% l, ]: M. N6 }$ h# }
制作工艺   ]5 }% h0 {& _4 w* T! ]% v$ B$ F! w
1.西红柿切片，玫瑰花洗净，黄瓜切块。
1 U0 E8 b1 J- N9 a3 Y  a2.将西红柿、玫瑰花、黄瓜，用水果豆浆机直接碾碎后，加入柠檬汁、蜂蜜即成。 ; H- g: |- S! D7 v* Y
西红柿和黄瓜都是美容胜品，它们配合起来，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
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. x3 I$ J- P0 q" O嘿嘿，姐妹们，如果你们觉得可以尽量回家试试看啊！
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littlepigzc2007

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; A$ {: p( M" b- c" K+ u叫猪宝妈试试

默小跳

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淘气包

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:wanwan79:

zixiaoye

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lucy妈

:wanwan79: :wanwan79: 看起来好像不错哟！

私家宝贝

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秋秋

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我怕我坚持不了  (*^__^*) 嘻嘻……

海伦仙

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布布熊

收藏了:wanwan79: :wanwan79:

崔狗英

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蓝色风信子

把错把错！收藏啦！！！！

郁洁妈妈

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笨笨熊

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多多mama

不错, 就是不知道有没有时间尝试:wanwan60:

guoguoyanrui

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豌豆

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马岳梓彤

不错，不过好像没有时间做哦8 S$ G9 g, ^/ C  v& H
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爱朴朴

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