zixiaoye

        这人啊，上了年纪身体就不太好，冬天很怕冷。前几天，婆婆带我去看一个医生朋友，开了点中药调理一下，顺便建议我早上上班走路去，还说自己年轻的时候没注意，老了都是一身的毛病。她可是大夫啊，怎么还会缺乏保健意识呢？那我们不是大夫的岂不是更应该多加注意？这几天住婆婆家，离公司只有三站路，每天出门都想着要走过去，可是一看表都快7点40了，于是放弃。今天早上出门早了一点点，才7点34（没办法，上班族就是卡时间的），心想走快点应该来得及，于是开走。
        其实，我是一个不善于思考的人，可是今天的二十分钟却想了很多事情，构思我的早教版文章《关于早教，我有话要说之二》，想继续给晓晓盖高楼的内容《每天都能保持愉快》，思考公司网站上的内容要更新什么，还想着老公出差回来要不要做点啥好吃的......就这样，走了一路，想了一路，原来二十分钟也可以这样过。
        回到公司，虽然有点累，但是心情很愉快，身上也热热的，于是决定坚持下来，晚上也走回去。在这里友情提醒各位兄弟姐妹：上班总是坐着的话，就要利用一切可以利用的机会锻炼，多多走路，多多爬楼梯，为我们的将来储存能量！！

贝尔

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

森林

早就注意到这个锻炼的问题了，现在的年轻人都不太注意，我现在每天骑自行车上班，现在许多年轻人觉得骑自行车很怪没面子，虽然我也是年轻人，但是为了今后的生活更好！:wanwan33: 大家都来锻炼吧！

手巧心才灵

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自华妈妈

:wanwan79: :wanwan79:

盈盈熙熙妈妈

你怎么和我老公一样，我老公现在下班回家也是走回来的。
一定要坚持哦！！wanwan41.gif wanwan41.gif
过不了多久我们会看到越来越瘦的你。:wanwan33: :wanwan33: :wanwan33:

zixiaoye

原帖由 森林 于 2008-11-12 09:23 发表
早就注意到这个锻炼的问题了，现在的年轻人都不太注意，我现在每天骑自行车上班，现在许多年轻人觉得骑自行车很怪没面子，虽然我也是年轻人，但是为了今后的生活更好！:wanwan33: 大家都来锻炼吧！

骑自行车是个好提议！

zixiaoye

原帖由 豆苗妈 于 2008-11-12 09:38 发表
我现在每天早上走路送儿子上学，天天走两三趟，感觉挺好的，锻炼身体应该从年轻开始:wanwan33:

:wanwan33: :wanwan33: :wanwan33:

星儿妈妈

:wanwan79: :wanwan79:

zixiaoye

原帖由 盈盈熙熙妈妈 于 2008-11-12 09:43 发表
你怎么和我老公一样，我老公现在下班回家也是走回来的。
一定要坚持哦！！wanwan41.gif wanwan41.gif
过不了多久我们会看到越来越瘦的你。:wanwan33: :wanwan33: :wanwan33:

貌似我现在很胖啊。:wanwan49:

大鲨鱼

只要不下雨，我都会陪儿子跑步上学，当爬楼梯还没有，还得再锻炼呀。:wanwan49:

谁懂

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

蓝宝贝

晓晓妈还敢再瘦啊?:wanwan34: :wanwan49:

aidandan

:wanwan79:

盈盈熙熙妈妈

原帖由 盈盈熙熙妈妈 于 2008-11-12 09:43 发表
你怎么和我老公一样，我老公现在下班回家也是走回来的。
一定要坚持哦！！wanwan41.gif wanwan41.gif
过不了多久我们会看到越来越瘦的你。:wanwan33: :wanwan33: :wanwan33:

拜托，是心疼你。:wanwan52:

桃桃妈妈

原帖由 豆苗妈 于 2008-11-12 09:38 发表
我现在每天早上走路送儿子上学，天天走两三趟，感觉挺好的，锻炼身体应该从年轻开始:wanwan33:

:wanwan79: :wanwan79: 彼此彼此。

梦妈

:wanwan58: :wanwan58: :wanwan58: 加油,早睡早起身体好,多跑腿,管住嘴,哈哈,:wanwan58: :wanwan58: :wanwan58:

littlepigzc2007

几年没运动了

肚子都大起来了！！~

xiaoxiao0330

我每天坐车，但是从家到车站要走8分钟，大约两站路，下车到办公室要走两站多路，然后爬三层楼梯，下班依然如此！可是我到冬天也是怕冷，难道是走的太少了！可是要全走的话，我至少要6点半就出门走才可以呀