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有一位妈妈自宝宝出生,便只给宝宝喝超市里卖的某一个牌子的蒸馏水。这位妈妈认为其他的水质都没有蒸馏水有保证,道听徒说的相信自己的决定对宝宝的健康最有利。那么,这位妈妈做得对吗?给宝宝喝水,究竟该喝什么样的水最健康?怎么给宝宝喝水,喝水的方式才最正确?这里面都大有学问!
& J) l7 r1 ~) s! z' L" s3 X$ e5 k" A2 N 学会主动补水
( H. E6 Q/ J8 A6 w) i: S 与成人比较,宝宝对水的需求更为迫切。就体内水分所占的比重来讲,成人约为50%~60%,而刚出生的宝宝达到了85%,婴幼儿也占到70%,可以说宝宝是水做的。
- k, v# m, @; ]1 d: c 如果宝宝补水不足,身体将出现诸多报警信号:5 ]/ r& c- G X( n0 k
1、24小时之内,小宝宝尿湿的尿布少于6块,或者6个小时之内尿布未湿。& `1 o& D( j2 w7 s
2、尿色深黄,尿味重。% F& G4 D0 M5 t' u% E
3.头部囟门下陷。
) s4 m! T: V8 b5 `" b 4、小宝宝嘴唇干燥,大宝宝诉说口渴。
7 H5 `* P) o2 e8 k# v! i2 z1 d9 u 5、皮肤弹性变差。你用拇指与食指捏起宝宝手背的皮肤,突然放开,可以看到皮肤恢复变平的过程。# W8 T7 t! J U$ t1 o. n" ^
当宝宝出现了上述警号,你可能想到要补水了,但此时宝宝体内的水平衡已被打破,细胞开始脱水,健康已受到了损失,你的补水之举将如同“亡羊补牢”,这叫被动补水。正确举措应是在宝宝尚未出现缺水警号前,就按照其生理需求给予补水,这就是育儿专家提倡的补水新概念——主动补水,妈妈务必要学会哦。4 ^6 N! Q1 N0 @$ G1 n: Q9 g, k
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