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楼主
发表于 2014-11-18 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
生完小孩的第四天,因为一些无畏的事生了大气,当时气的就发抖,声音哑了,如今百天了,声音好点点,就是说话累,气喘吁吁,心口(腹部)处堵的很,两胸之间向上一点的位置呼吸都疼,其实自己现在想来就是因为生完激素水平下降太快,影响了我的情绪,就是屁大点事也容易生很大的气,也抑郁。有和我一样的吗?主要是最后去检查过吗?我怕气出不好的病来
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想开了就好了。
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我现在是想想开点,可胃心口疼,不由人的害怕
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skysky281

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看来月子里还是要特别注意的
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败家女王

自己想开点吧,坐月子不生气的少,我一个月子生气了3回,也过去了,不提了,照顾好自己,凡事看开点
晴晴妈

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还是要对自己好点啊,气坏的是自己的身体,人家没事不说还觉得你发神经呢。

不是说了吗,除了生死,其他都是小事。
胖妞妞123

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哎 女人就是命苦

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2014口碑王

宝妈现在别乱想也别多想,平时注意休息、劳逸结合,每天阳光点开心点。

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难得糊涂,有些事,不用太计较

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有那个过程,心情很压抑,一点小事度能大发雷霆,爱哭爱闹,身体也有不适,后来慢慢就好了(可能是激素有正常了),现在让我生气都气不起来,心态也比以前好的多。
风中沉埃

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想开点。。。
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本帖最后由 梵恩诗 于 2014-11-26 10:20 编辑

月子里边激素的原因会使我们很容易为小事生大气的。
再加上您是剖腹产,本身就是再任脉上横拉了一刀。我给您推荐一个穴位,膻中穴,它主治胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。您可以在家按一下, 膻中穴,它的位置在体前正中线,两乳头连线之中点。
  操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外。
  膻中穴揉法:拇指或由手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉20次,反复10次。
  膻中穴擦法:拇指或手掌大鱼际部由上向下按擦即可,持续5-10分钟。
  膻中穴推法:两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧腰部,20次左右。


     温灸并通过罐体磁场和红外线刺激的方法效果会更佳,这个方法在家不便,需要在产后恢复中心操作。


    您在家先按一下,看看效果。还有自己的主观上也要去让自己不要沉闷,可以想想开心的事情,听一些开心的音乐,一定不要使劲的想一些烦心的事情,自己要为自己的身体考虑呢。希望对您有用,早日恢复健康、美丽、自信!





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别多想,轻松一点

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爱因为在心中

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不要说话

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对自己不好  别生气
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