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; z8 h: U. A- j9 V1 J8 `/ ]. X
3 b# d+ N3 \( h7 g8 C( z食材:豌豆粒、豆腐、番茄、鸡蛋(或者肉丝)、菠菜、红萝卜,葱姜蒜。1 ]. X7 s% k1 B( ?/ R/ C0 E
油些许,放入锅中,葱花,姜丝,蒜片煸炒香,放入豌豆粒,豆腐丁,胡萝卜丁,翻炒,差不多熟了,放入西红柿炒一会,加点水,水开下面,放菠菜,打个荷包蛋。
* Z2 O6 B% p- J0 Q, W4 G9 j. O: a$ r9 z2 E姜煸炒后取出来,一般宝宝不吃姜。
$ _% W+ Q. f5 F) K7 D现在朵朵肺炎还没康复,鸡蛋,肉类不能吃,就没放。胡萝卜被换成了白萝卜,据说吃白萝卜润肺。 来自[妈妈网Android版] |