- 阅读权限
- 110
- 精华
- 81
- 注册时间
- 2009-4-14
- 帖子
- 15677
- 积分
- 104122
    
- 经验值
- 104122
- 爱心活力豆
- 110
- 宝宝生日
- 2004-12-05
- 地区:
- 街道:
|
最喜欢这道汤菜了7 {3 M+ w5 P8 G- A7 }# C
( {8 U# {; _6 g( J
# ]4 j6 p4 Q! [2 x+ h2 n
" b) s5 j% H. V
鸡腿剁成块,加淀粉,姜葱,腌30分钟,
3 o. r [) d- |: Q8 s. ^" P7 C0 ~
南瓜切成比鸡腿大点的块,
4 `5 s# ?0 N8 S+ r: d, w& p7 {, K, X1 u9 C
) B% a5 ^- g. t |9 }4 e一起入高压锅,大火开锅后,小火10分钟,自然解压后加点盐就可以了,淡淡的甜,南瓜的香和鸡肉的香融在一起,又能喝汤,又能吃肉,真是美呀
9 x! t8 D" o, b8 X/ l
! y0 K5 ^! }4 ?/ u# m
& N" M( ^# a6 F
8 N0 x/ X& Y2 G" _5 _: i6 D* S; }
: w' `$ E5 X7 e* `1 m& I9 J G
- {( K8 R0 ^# l* i: r* \
' H. \9 R) ~5 q9 z3 r0 T$ F今天中午的菜菜
0 r; H$ {9 `9 z! W2 V e8 h5 A4 Z6 f* ?
* \" f7 S' T1 D# M7 _% s+ A
" q7 G' c/ G0 k6 \
9 ?. @5 D( x- J& L: s e豆王切成薄片,鸡蛋打散,需要两个到三个,淀粉,盐,
: Z2 u; B6 h5 Z6 s; W( x
$ m7 U$ O8 O% v) _9 w3 g8 O电饼铛预热,抹上一层油,8 O7 z2 O" S! m4 ^4 {
# }! P3 p; M. A% b把这些材料混合在一起倒入电饼铛,三分钟后用铲子划开,装盘0 @2 V* U4 @' E& n
3 Y! Q, j4 i# `( }# J+ X
5 t3 q( r U$ x# q' c
* U0 w0 [+ j7 L! b3 O; {( A; n6 y# |! b: o1 P2 y& }
" h, d1 f2 _: Z: u4 g6 p* K
6 V# T2 g K$ n- F$ g! B$ W2 h3 R5 l `5 f; \* U3 M0 v) H1 s
# p% W P! N8 Z) ]* C& v3 [
. S2 i1 K& f- `0 L1 i
3 j/ X" L1 V q
1 G% s, c! s8 g+ Q/ K& ]
* W: ~3 F+ F" h
; R, }4 Z9 ]. \$ J; q. f9 U8 \$ t ~9 j) M2 c7 C
+ Q9 o8 @7 _& V[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-8-22 15:32 编辑 ]
|
|