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我在参加【e是美厨娘活动】http://www.xamama.net/thread-1034934-1-1.html
+ t2 D9 l7 w& Q" j& s: o羊排过水,玉米切段,红萝卜切滚刀,生姜蒜,把羊肉和玉米一起放入锅中,把生姜蒜一起放入锅中,加水没过食材大火煮开后小火炖40分钟。把切好的胡萝卜放入锅中,同时加入盐继续炖15--20分钟。就可以吃了。我一般炖汤很少放大料。今天最大的缺点就是水放少了。
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