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新生儿的吃奶量
许多妈妈由于没有经验，又怕宝宝吃不饱，往往是宝宝一哭就喂，这就会造成宝宝吃多了，其实宝宝吃奶是有自己的量的，就象我们大人吃饭也有量一样，虽然每个宝宝可能存在一定的个体差异，但还是有一定的奶量范围。
一 宝宝的标准奶量
宝宝的奶量是每公斤体重每24小时100-120毫升，一般来讲100毫升已经能够满足宝宝的正常需要，但有些宝宝胃口大些，可适当增加些，增加的原则以宝宝不要不消化为原则，如：拉肚子（稀，有奶瓣），舌苔发白。
例：宝宝六公斤，那他全天的奶量就是六百毫升，全天喂六次，每四小时吃一次的话，每次就一百毫升。
二 吃多了的现象
吃的过多的宝宝会给妈妈发出信号，但没有经验的妈妈是无法分辨的，宝宝的信号是哪些呢？一种宝宝会哭闹，不睡觉，即使睡也会很短，大便次数增多，稀有奶瓣，甚至撑破了肠胃出现血块，舌苔发白，每隔二到三小时就大哭，妈妈以为是宝宝饿了，就赶紧喂，这样一段时间后，妈妈以为是宝宝每次都没吃饱，就又增加奶量，但发现宝宝仍旧是这种状况，最后往往是宝宝吃的奶量把妈妈都吓坏了，妈妈也还不明白宝宝为什么会是这样，埋怨是宝宝的脾气，个性不好，听大夫的建议吃安神药，等等。还有一种吃多了的宝宝，他们可以连续几小时不吃奶，急得妈妈们没有办法，以为是奶粉不对劲，宝宝不爱吃，频繁地换奶粉。
三 为什么会这样
就我给吃多了的宝宝调整的经验来看，妈妈们很难承认自己给宝宝吃多了，一方面是自尊心，一方面妈妈们都有个心理情结，就是怕宝宝饿着，拼命吃的宝宝妈会说如果是吃多了，他们为什么二三个小时就哭，给他们吃就吃，吃完了还象是不够的样子；而不吃奶的宝宝妈会问，他们以前都吃这么多也没问题，为什么这两天就不吃了。
为什么呢？是因为宝宝还不会表达，宝宝的任何不舒服都会以吃奶来安慰自己，当吃多了的宝宝难受啼哭时，不明原因的妈妈只会用奶来解决问题，可不知恰恰害了他们，造成他们越难受越吃，越吃越难受，我称这种宝宝为感性宝宝，因为他们难受时寻求外界安慰。另一种是理性宝宝，吃多了就不吃了，任你打死我都不吃，据有自我保护能力，他们不再吃的原因，就象大人一样吃多了积食，肚子不消化，没胃口就不吃了。
四 调整的办法
对吃多了宝宝有四种调整方法：
1.延长吃奶的时间，如果单纯地只延长时间，不降低奶量来看的话，不够科学，因为宝宝吃多了的奶量往往是标准的两，三倍，按标准的每四小时吃一次的话，我们总不能一顿让宝宝撑死，然后七，八个小时不吃东西，这不是好办法。
2.如果白天只降低奶量，吃多了的宝宝让他们白天少吃，恐怕会和第一种方法一样少不了到时哭闹，妈妈的心受不了，会忍不住还要喂的，而且每两，三小时就喂，宝宝，妈妈都很累。
3.结合前面两种，一边延时，一边降低奶量，如果要防止宝宝象以前一样到时，哭闹，可能妈妈们要一点一点的来，比较慢，但也是一种办法。
4.这种是我个人经验，就是在宝宝晚上睡觉时，一下把奶量降到位，晚上他们更容易想睡觉，而且这次吃的多少也合适，他们不难受，自然也不闹了，比用整个白天去调整他们要容易。
既然后两种方法可行些，我为什么还要写前两种，就是怕妈妈们会用前两种办法，所以都说出来，让你们自己分析，有什么问题，我们可以共同探讨。
为适宜不同宝宝，标准为100-120毫升每公斤。
注：纯母乳喂养的宝宝，妈妈们也要学会定时，不要一哭就喂，那样也会喂多了，因为哭的原因很多，不见得就是饿了，切记。
新生儿生后1周内的吃奶量会发生明显变化，如生后第一天可能只需要30-50ml/kg/d，然后逐渐增加，一周后可达到120-150ml/kg/d，然后保持比较稳定的奶量。
一天中每次的喂奶量可以不同，喂奶的间隔时间也可能为2～6小时不等(取决于婴儿的睡眠和活动周期)，但每天的总奶量不会有太大的差别。
人工喂养的宝宝比较好控制食量，除了奶粉罐上有可供参考的用量说明，还可根据医学的通用参考公式进行计算(人工喂养的宝宝在未添加辅食之前)：
165×宝宝的体重(千克)＝宝宝一天的奶量(毫升)
以体重为3.5千克的宝宝为例。一天的用奶量＝165×3.5=578毫升
在配兑牛奶时，最好严格控制宝宝的食奶量，不能因为其食欲好就不加以控制。超量食用会造成宝宝体重超标，这并不是一种健康现象，它会危害肝肾功能，同时也不利于宝宝日后立和走的发育。只要宝宝的身高体重等指标在正常的标准范围内，即使一顿没有吃饱，也不会给宝宝的身体发育带来太大的负面影响。
相对人工喂养有标准的用量限制，母乳喂养会显得灵活的多。母乳有利于宝宝的吸收和消化，体内不易积存脂肪，也不容易出现体重超标的情况。但母乳喂养不能准确地控制宝宝的吃奶量，也不容易判断宝宝是否吃饱，这更需要细心的观察，从宝宝的体重、情绪、排泄等情况，判断他是否吃足量。
(1)体重。体重是衡量宝宝营养是否充足的重要指标，宝宝的体重是按月增加，相应的月龄会有相应的体重范围。如果宝宝的体重低于正常标准，外表消瘦，在排除了疾病等其他因素外，很有可能是营养不足造成的。
(2)情绪。宝宝的情绪是随着生理需求而变化的，如吃奶后，宝宝能安静入睡或情绪良好，则是母乳量充足的表现。有的宝宝吸完奶后，还咬住乳头不放哭闹不休，或吃奶不久则啼哭不安、双脚紧蹬、用嘴吮手，都表示宝宝没有吃饱。这时，应适当增加喂奶次数及喂奶量。如果情况一直没有改观，则有可能是母乳不足，需为宝宝添加其他的代乳食品。
(3)排泄。这是最直观的检测方法，正常母乳喂养的宝宝，其粪便为金黄色，质均匀，似软膏状，偶尔稀薄微带绿色，质稍硬，有腐败臭味。如果宝宝的粪便颜色较深，呈绿色，量极少，并含有大量粘液，同时体重增长和情绪都不正常，则表示他的奶量不够。
至于宝宝不睡，
1、给予安全感
小宝宝从妈妈子宫这个被包围的环境出来，容易缺乏安全感，所以有的宝宝会睡不安稳，总是睡睡醒醒。妈妈可以用毛毯将宝宝全身裹起来，但是注意不要裹得太紧，也可以用毛毯将宝宝围住，这样小宝宝又能找回安全感了。
2、妈妈的催眠曲
妈妈选择一些轻柔的古典音乐设宝宝听，让他的情绪安定下来，小家伙很快就会睡着的。或者妈妈也可以自己唱催眠曲给宝宝听，他们对妈妈的声音很敏感，效果可能会更好哦，所以，一直流传下来的摇篮曲有着很好的功效。
参考资料：http://laluz.cn/kids/2008/0827/article_834.html
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发表于 2009-3-2 12:36
