- 阅读权限
- 125
- 精华
- 41
- 注册时间
- 2009-10-25
- 帖子
- 30551
- 积分
- 259275
     
- 经验值
- 259275
- 爱心活力豆
- 132
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
第一步:田鸡腿洗净,加少许黄油淹渍一下去腥;
7 k" Y% g( v0 r/ X第二步:准备好葱姜蒜蒜椒末;0 @; N: t& T7 z1 f
第三步:锅里放少许油,油麦菜加盐鸡粉略炒后,放容器里铺底5 m4 e4 |. }: n5 K/ E" n4 L$ ^
第四步:锅里放少许油,加花椒爆香后,加葱,姜,蒜,辣椒末,糖少许酱油及适量的辣酱炒香,再倒入淹好的田鸡腿翻炒,少放一点水后 鸡粉,待水基本烧干出锅即可(这步可以不用放盐,因为辣酱就是咸的)
|
|