爱吃啥水果就会有啥个性

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早安宝贝

幼儿园小班

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爱吃啥水果就会有啥个性樱桃' P8 H2 Q) X  c8 ^- f  K
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　　樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。7 Y5 V* _( I7 v/ e

　　爱吃樱桃的人善于理财，但容易感到寂寞，害怕孤独。0 Z" G5 w8 e; W* Z* Z" D

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　　梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。

　　爱吃梨的人很有才华，精力充沛，认定的事情绝不轻言放弃，但有时过于顽固。


　　经常情绪激动会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们建议人们常吃橘子来降低这些患病概率。但注意每天不要吃超过4个，否则可能出现中医所说的“上火”表现，如长口疮等。

　　爱吃橘子的人感情丰富，具有亲和力，但有时非常情绪化，态度让人捉摸不透。

  　柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。( j' S' a7 s  H! [$ K; `
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　　爱吃柚子的人身体很健康、有很好的运动细胞，但自我意识太强、容易急躁。
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  　每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，还让人有饱腹感，不愧是水果中最务实的。美国癌症研究中心特别建议人们常吃苹果来预防癌症，因为其中含量丰富的phytochemical天然抗氧化剂能够有效消除自由基，降低癌症发生率。$ Q& D4 _+ p' p/ O2 W0 Z( Q. n. t8 ]4 q( d
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　　爱吃苹果的人务实，做事冷静、有计划，不怕艰苦，但自尊心强，有些守旧。- e3 B! c. M  m) `$ E

  　吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5-羟色胺的含量就比常人要少。+ G# ^2 W7 n/ g: ]! x0 u0 O
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　　爱吃香蕉的人外表坚强、内心软弱、多愁善感，在意别人对自己的评价。* F; Q7 o0 @: g. j% Z: q2 }
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　　吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5-10分钟，最后再用凉开水浸泡1-2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。* @/ G! {' j7 r% g( K2 w
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　　爱吃草莓的人开朗乐观，非常有自信，会享受生活，但做事缺乏耐心。8 [3 t5 p$ u* e. R! J

　　葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现，葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质OPC，进入人体后有85%被吸收利用。

　　爱吃葡萄的人善于交际，组织能力强，而且不会锋芒太露，懂得保护自己，但比较懒惰。) L% y' u5 q4 g1 b

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