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发热是一种症状而不是疾病。它是机体对抗侵入的细菌病毒的正常反应,有利于消除病原体,恢复健康。成人是很少发高烧的,往往是疾病严重的征兆。而小孩很容易发烧,是正常的反应,并不见得疾病严重。盲目退烧往往引发很多不良反应,由于退热快、出汗多,容易导致虚脱、循环系统问题,体温过低等严重后果。
温度上升到38℃以上,可以采用物理降温方法。物理降温法有如下几种：
1． 温水擦浴。
出1克汗可以带走1卡热量,而蒸发1克汗水则可带走273卡热量。即使是夏季,也不能用冷水擦浴,因为冷刺激导致体表毛细血管收缩,不利于散热。
2． 冰袋或冰帽。容易出现高热惊厥的患儿,高烧时可枕冰袋或戴冰帽保护大脑,注意冰袋不能全身应用。具体方法：将毛巾浸凉水后敷在头额部，每隔5-10分钟更换一次；或将暖水袋灌入冷水枕在脑后；也可将大毛巾浸温水后拧干，敷在胸背部（如遇小儿面色发青、发抖应停敷）。
3． 酒精擦浴。用75%酒精兑一倍温水（切记！）,温度不可太低。用小毛巾浸泡后擦洗颈部、腋下、腹股沟、手足心、前胸后背各数分钟，即可降温。轻擦四肢腋窝、大腿根、颈部、膝关节后方。但是必须注意：①不能擦胸、腹部以免体温下降过快,幅度过大。②不可反复擦试,因为皮肤能吸收一部分酒精,小儿肝脏功能不完善,容易发生酒精中毒。
温度达到38.5℃,可以使用口服退烧药，同时配合抗炎抗病毒等对因治疗，常用的有百服咛、泰诺林等合资药。
物理降温1小时后测体温，观察有无体温骤降，软弱无力等现象，如有应给予保暖，饮热水。此外还要注意有无新的症状出现，如神志改变、皮疹、呕吐、腹泻等现象。
发烧时的生活护理：
1、药物降温后观察有无大量出汗，如有应多喝白开水，并在水里加些盐和糖，以补充出汗而丢失的水份及盐。饮食以清淡为好，少食多餐,多饮水和汤,多排尿,帮助清除体内的代谢废物、降低体温。可适量吃一些牛奶、鸡蛋、豆类等易于消化富含蛋白质的食物,量要比平时减少。
2、应及时更换被汗液浸湿的衣服，以保持皮肤清洁。高烧的小儿还应注意卧床休息，室内温度适中，通风良好，衣被不可过厚、过紧。
3． 保持一定的室内湿度。这样有利于呼吸道分泌物排出和汗液的蒸发。可以使用加湿器,也可用水、湿毛巾等蒸发加湿。
4． 可以进行强度不大的户外活动。室外温度太低或大风时例外。
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发表于 2009-8-18 15:29
