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[美食DIY]

天热心烦吃道苦瓜降个火气 蛋炒苦瓜下火很给力 ...

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臭丫头妈

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楼主
发表于 2011-8-15 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近这天简直是把人折腾死了！要不要这么闷啊，弄得人心烦意乱。据说明天要下雨，快下吧，热的受不了都。7 l; n1 a  K, Z; J9 B
, j  c1 O% k; E/ Z9 K
看下这刀工，还不错吧？
* {) a+ a9 a5 r: K: v; p0 t! F' D' d  n3 \1 i0 m

4 K* {( h/ ^4 e" _" `鸡蛋备好8 ]1 o( H4 x, q
7 Y8 j8 z# f" q& Y9 t+ F( u4 F

0 }5 c- P  v; e8 n苦瓜用盐淹着，然后过水焯下，去个苦气儿。
, G$ Z5 o6 k& u" Z- p7 y6 b$ M+ T# L7 {/ D, w& y

& g- ^: [/ r2 x7 O* |  v7 h我都是把苦瓜和鸡蛋搅和在一起炒的   两者味道融合 呵呵' P! h7 k! S5 d! }5 m
; [0 k5 i+ M6 d5 l6 P/ t, x! s

8 N8 P5 b" U2 [2 W7 H% p
7 P5 k2 w0 R% N9 p
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臭丫头妈

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沙发
发表于 2011-8-15 17:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
油热了  倒进锅里开炒
( d# b8 p. H* X% T# \2 |! `8 u1 R4 T" _9 x1 N& Q; Q
" K. C; E5 U& R7 ]0 n. y# o
出锅了  有点点焦掉  嘿嘿~火候失调了
- X  o- A* \. ~
$ ?4 k: l( F, d: T& u8 R4 W- V; o- B0 p  \9 i
这样看着是不是很诱人呢？* H: A) p5 }/ j
, p% I% e5 a. ~" A6 x6 A! S$ p
+ G* N4 w3 U$ a. k3 d+ f3 o, x. e
6 r7 g( F$ X6 g4 ?  N# d+ m+ e

点评

语儿AA  不错哦  发表于 2011-8-19 11:14
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
bluefox + 15 + 30 苦瓜功效很多，不错。

总评分: 经验值 + 15  金币 + 30   查看全部评分

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宇一

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板凳
发表于 2011-8-15 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很爱吃苦瓜  美容  减肥 排毒  多好啊
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shiyuer

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发表于 2011-8-15 19:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶。
; e' i( L: m" `: z1 ]/ {, `' G$ F- O很漂亮。
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妞宝宝

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发表于 2011-8-15 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
改天我也试试。。
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melody_qj

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Medal No.11 暑期合作商家

6#
发表于 2011-8-15 21:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
两种苦瓜？
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梓墨168
墨墨妈妈

上大学

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2007-09-08 
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Medal No.11

7#
发表于 2011-8-15 23:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
明个也试下
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bluefox
依依妈

贵宾

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Medal No.11

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发表于 2011-8-16 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
melody_qj 发表于 2011-8-15 21:20 * W7 X2 u1 {; U
两种苦瓜？
; ?2 v! k, ]1 b9 t" ~
我也看到了，两种颜色哦。
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shenlan5230

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null 
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发表于 2011-8-17 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我通常是配个螺丝辣子炒，也很下饭。这个可以试试，一定是另一种风格了。
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诺咪妈

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发表于 2011-8-17 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃过还挺香的，顶了
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0305一二
一二的妈

幼儿园大班

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发表于 2011-8-18 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
l回家试试。) h7 V- M7 n% M3 J# H2 G

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聪明可爱点

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Medal No.11

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发表于 2011-8-18 21:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
一定要试试 我做的苦瓜鸡蛋难吃的很。
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丝丝娘

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Medal No.5

13#
发表于 2011-8-18 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
爱吃。
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凤栖梧214

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发表于 2011-8-18 23:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着很好吃哦
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