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[美食DIY]

天热心烦吃道苦瓜降个火气 蛋炒苦瓜下火很给力 ...

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臭丫头妈

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楼主
发表于 2011-8-15 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近这天简直是把人折腾死了！要不要这么闷啊，弄得人心烦意乱。据说明天要下雨，快下吧，热的受不了都。
7 N, @% e/ V8 K. O; P! S' u& V+ W( S+ g, L" U: S: V. b
看下这刀工，还不错吧？* Y( u* ]" b' C6 A

/ z$ n  P; y) O/ R  e& A& X6 U6 O1 R  q; J, u5 U, l' D
鸡蛋备好
5 |' g+ z4 r5 r3 h2 b3 j3 E1 T
0 H- @4 H6 |4 n" j9 Q( n; e4 ^8 Z5 r1 Y, i
苦瓜用盐淹着，然后过水焯下，去个苦气儿。, J# K# E! A! l& M, A# B3 e) r+ p

4 Q! `- |+ o8 p9 n. }8 N
* o* m7 K% ?" `9 c. X% x我都是把苦瓜和鸡蛋搅和在一起炒的   两者味道融合 呵呵
( a' u( W" _+ |; d/ h& P9 R/ m

; L* n5 D* h: G; z
/ d4 C7 H. ]" a6 y! v
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臭丫头妈

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沙发
发表于 2011-8-15 17:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
油热了  倒进锅里开炒
% S( @, r4 R1 y; H2 O
) d6 D& \) P2 z. T0 ]0 b7 J5 v/ b2 J0 g9 }! N3 w
出锅了  有点点焦掉  嘿嘿~火候失调了
: F. n' N% y7 h- P" N7 w& v# H9 x  o3 z+ n  S" R7 ^

4 `- T, d1 K3 _7 {- y" }+ E% z这样看着是不是很诱人呢？
: ^& o: \, S& i! }( l3 n- Z
/ U$ {' D; h2 t4 s& E7 q+ f6 K/ o! D* x5 K6 |4 N

* `# }) i, Y+ h, F

点评

语儿AA  不错哦  发表于 2011-8-19 11:14
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
bluefox + 15 + 30 苦瓜功效很多，不错。

总评分: 经验值 + 15  金币 + 30   查看全部评分

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宇一

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板凳
发表于 2011-8-15 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很爱吃苦瓜  美容  减肥 排毒  多好啊
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shiyuer

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发表于 2011-8-15 19:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶。5 c8 p/ I7 ^; ]3 I1 S* ]
很漂亮。
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妞宝宝

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发表于 2011-8-15 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
改天我也试试。。
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melody_qj

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Medal No.11 暑期合作商家

6#
发表于 2011-8-15 21:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
两种苦瓜？
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梓墨168
墨墨妈妈

上大学

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2007-09-08 
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Medal No.11

7#
发表于 2011-8-15 23:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
明个也试下
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bluefox
依依妈

贵宾

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2009-09-11 
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Medal No.11

8#
发表于 2011-8-16 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
melody_qj 发表于 2011-8-15 21:20
7 l# h0 y0 ?5 ~$ z  E: J. h两种苦瓜？

& y9 l1 ~- u' {' l7 v$ v9 q7 L5 U! ]我也看到了，两种颜色哦。
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shenlan5230

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null 
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9#
发表于 2011-8-17 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我通常是配个螺丝辣子炒，也很下饭。这个可以试试，一定是另一种风格了。
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诺咪妈

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发表于 2011-8-17 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃过还挺香的，顶了
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0305一二
一二的妈

幼儿园大班

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发表于 2011-8-18 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
l回家试试。
$ G; ~! g9 i: ]; Y% h6 g. y0 C* q
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聪明可爱点

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发表于 2011-8-18 21:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
一定要试试 我做的苦瓜鸡蛋难吃的很。
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丝丝娘

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Medal No.5

13#
发表于 2011-8-18 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
爱吃。
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凤栖梧214

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发表于 2011-8-18 23:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着很好吃哦
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