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乐乐妈

幼儿园小班

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楼主
发表于 2009-12-6 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    还有一个多月宝宝就要出生了,选择宝宝出生方式就一直困扰着我,各方面资料显示顺生很好,不论对大人还是宝宝,我也是这么想的,但心里还是有点怕怕的~~很多阿姨辈的都一直告诉我,要想顺生,现在就要多运动,否则到时候很难生。真是这样吗?最近就只要有太阳就出门溜达一个小时,回来腰酸腿疼的,肚皮也总紧绷绷的,但妈妈还总说运动量太小。我就想请教JJMMS,最后一个多月,真的要多运动才有助于顺生吗?谢谢!
你的幸福 我的全部

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我也听老人说要多运动,可是大冬天的老在外面跑也不是很好吧?我也很困惑!
诺米妈

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没必要做那么多运动。关键自己身体舒服才对。

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我是能出去运动就多运动   就是为了顺生:wanwan49:

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确切的说,是活动。

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可以多走动,但也不能太劳累!

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我是不管天气多冷都要每晚吃过饭后散步一个多小时,走起来其实一点都不累,反而坐在家里比较累,我也是想顺

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顺其自然吧

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那我该加强了``为了顺

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走路好累啊 。

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每天吃完晚饭老公都陪我下去遛一个小时,挺舒服的

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嘎嘎

老公天天逼我出去散步,可我就是跑不动 啊。

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南南妈

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我们一个老太太同事给我说,最后两个月就应该迈开步子往前走
加油阳宝

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我是顺产的,没怀孕的时候就想着要自己生,怀孕了也是抱着自己生的信念怀的,没有特别客意的去运动,可能是自己信心十足吧我的精神一直很好,平时看上去弱不经风的怀孕的时候却反常成了精力旺盛型的,每天坚持上班下班,坐公车,有的时候还不做公车,自己步行,直到走累了才坐车,(那时候单位在和平门家在玉祥门,走路从和平门沿解放路一直走到省妇幼),对自己怀孕一点也没有特别的娇气,还有就是自己坐不住,坐在那里就觉得浑身不舒服,只有走路的时候才能感觉舒服些,所以亲不要特别刻意的去运动吧,到后期的时候肚子会有下坠的感觉,如果运动过量会引发宫缩的,我倒最后一个月就不行了,走不了几步就走不动了,肚皮紧的像熟透了的西瓜,如果你自己感觉不行就不要硬撑。
顺产其实也没什么可怕的,你不是做过检查一切良好么,那就对自己有信心点,为了孩子也为了你自己加油:wanwan58:

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上周去检查,医生说不要刻意去爬楼梯,因为孕晚期准妈妈本来就氧气不是很足,自己走路都是带喘的,来回爬楼梯会引起肚子里宝宝氧气不足。建议平路散步!说出来姐妹们共享吧。至于顺还是剖,还真的是个问题。根据到时候的情况吧,医生说可以生就自己努力,医生说需要剖,那就勇敢的剖吧!
犇犇妈

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我36周时还没有入盆,爬了4天楼梯就顺利入盆了。我是爬高层,然后坐电梯下来。个人感觉适当增加点运动量还是有好处的。
果果鱼

初中毕业

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原帖由 <I>xiaoshuidi321</I> 于 2009-12-7 15:43 发表 <A href="http://www.xamama.net/redirect.php?goto=findpost&amp;pid=3851644&amp;ptid=201670" target=_blank><IMG border=0 alt="" src="http://www.xamama.net/images/common/back.gif"></A> 听说要多爬楼梯,比走路强多了
没用的 我同学以前爬了好久 累个半死都后还因为运动量过大来了个脐绕颈剖了,所以还是顺其自然吧!反正我是剖的 因为当时血小板过低 提前半个月就剖了,孩子7.8斤52CM也不错 <IMG border=0 alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/wanwan58.gif" smilieid="241"> 没生的准妈妈加油啊 冬天冷要保护好自己和宝宝哦!
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最后两个月,需要加强运动吗?
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