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偶今年26岁，重庆MM。25岁以前，包括青春期，我的皮肤都很好，肤色较白，从不长痘和雀斑。对重庆妹妹而言，火锅、酸辣粉等辛辣食品是少不了的，偶又特爱吃甜食，嘎嘎，但是从未冒过大痘子，基本上上火最多一颗小痘痘，几天就“消亡”了。但是25岁那年，我经受了自己人生中的第一次较大打击。3个月以后，头额开始冒大痘子，很大、很硬那种，开始是一颗、二颗、此消彼涨，一直不断，一年多来，额头留下来50多个痘印斑点，黑的，暗红，惨不忍睹。我总结了自己可能长痘的原因（当初没那个觉悟哈，现在才总结的），熬夜、辛辣食品、奢甜、长期用化妆品、心里压力大、心态不好，以前还喜欢泡吧唱K到深夜等等，都可能是多年来积累的我爆发长痘原因。
这期间，我擦了很多药。
第一阶段，用护肤品和粉底遮盖。白天为了美观，我在豆子还不是很重的时候用粉底化妆遮盖，此乃大忌。越遮越多，痘、粉刺是折不住的，晚上在家我就擦擦迪豆、茶树精油、理肤泉等护肤品，别人效果如何我不知道，反正我大概用了10多种，持续半年多，粉刺和痘从没有消停过。
第二阶段，中药调理内分泌。由于长期遮盖，额头上的豆子更加严重，我才意识到，可能到了必须从内而外，标本兼治的时候了。这期间我开始寻找中医尝试中医调理。老实说，我看了4位中医。每位医生都说我是湿热，虚火旺。调理了4副药，每天喝很苦的中药水水3次，除了BB从每天2次（我本来就不便秘）增加到4-5次外，其他没有什么明显的感觉，好像火是降了一点，但是从此时起，我也开始注意饮食，少吃辣、甜的东东。降火的东东当然也吃了不少，包括长期喝菊花茶、金银花、蜂蜜等等。
第三阶段，西药西医治疗。中药调理阶段，我没有坚持很长时间，可能1个月多点吧。因为每天都喝那种很苦的东西，胃口都差了好多。而且医生也说要长期调理。我实在没有勇气再喝下去了。这时正好听朋友说她在医院用蓝光治疗的经历，就抱着试一试的心态，去了。只要是在市级大一点的医院都可以做，我们这里88元一次，再加上药物透析消炎，每次费用花了160左右，医生给我开的盐酸美它环素和丹参酮胶囊（虽然我心里比较抵制西药的，迫于灾情严重我才吃的），作用主要是控制皮脂腺分泌。擦的药是阿帕达和克林霉素。前者据说是对毛孔角质开口处异化很有效的，无色无味，我白天都在擦，后者主要是消炎吧，就效果而言比我以前其他用过的什么药膏都要好。不管怎么说，不长痘才是王道。如果您是青春期长痘，我想大概医生也会这样治疗的。基本原理雷同。三次蓝光治疗，加吃药、擦药以后我额头上的痘子基本上控制住了，几乎没再长。但是去医院挑豆子是很痛很痛的事情，刚刚开始去因为我满额头都是，从医院出来几乎脑袋都肿了。痛得流泪，脑门又红，还在流血，十分恐怖。但几天以后就好很多。我现在坚持的原则是，今后一旦发现有长大痘子的倾向，就立即去医院照光灭菌（现在暂时还没有大面积的复发哈）。嘻嘻。
所以，我现在的痘痘基本好了。原来想用左旋C导入和果酸换肤，但是因为最近自己还处于提前还贷的冲刺期（不能随心所欲的FB啦）。因为长痘的经历，我更倾向于天然的护肤品，所以决定先选择用珍珠粉和VE去痘印。偶然的机会，在左岸女人网购买了咏薇堂珍珠粉，当初在网上研究了很久，看了珍珠粉美容大百科很久，最终选择了她。不过我相信任何偶然之中都蕴含着必然。^0^ 至少，从现在来看还没有让我失望哈。
昨天收到了购买的咏薇堂纳米珍珠粉内外兼修套装和VE，到今天已经使用第三次了，现在说一下详细情况。
经过这437天的探索，已经积累了一点小小的心得。文字可能稍微有点多，如果您被痘痘、痘印困扰多年，且目前还没有控制住，希望耐心看完，或许对您有一点点启发。 珍珠粉胶囊我是每天四颗，早中各一颗，晚上两颗。因为才开始吃想剂量稍微大一点，如果坚持一段时间后，如有明显稳定效果，我打算改成每日三颗。长期服用。
偶是混合型皮肤，额头和T区较油。大痘子曾经全部长在额头，密密麻麻惨不忍睹。面颊干燥。面部只有零星几点微乎其微的痘印。清洁面部时，我的用法是，把2勺珍珠粉和洁面皂一起混用，反复重点按摩额头和T区，我的洁面皂清洁能力也是蛮强滴，加上珍珠粉以后，透明的洁面皂变得白乎乎的，洗起来有点像洗面奶了，嘻嘻。味道也不想有的网友说的那样腥（可能是我早听说了已有心理准备的原因）。然后用清水洗尽，在柔肤水和保湿凝露中也加了一点点珍珠粉。刚擦在脸上的时候有点粘糊糊的，多按摩一下就吸收了哟。简单说一下，自从我长痘开始，基本上停用了一切昂贵的护肤品，用的都是简单的保湿产品，便宜的只有几十块钱。我的感受是，对于痘子要标本兼治，昂贵的护肤品和便宜的护肤品的用处差别不是很大，只要满足保湿就可以。相反，太过营养的东东，对长痘的皮肤还是一种负担（这个后面我会详细说到）。
接着说咏薇堂纳米珍珠粉，刚刚擦脸是在面部。以前清洁额头以后就擦药战痘，所以没有用护肤品。昨晚我用VE和咏薇堂纳米珍珠粉混合后，轻柔额头痘印密布的地方大约一分钟，然后早早就上床休息了哟。今天清晨起来，额头尤其是T区比以前的油少了很多，真的。但我的脸颊本来就比较干，早上起来感觉有点干，看来以后还需要在脸颊部加强补水。痘印觉得淡了一点点，可能是心理作用，因为只用一次应该是看不出来的。但是整个面色看起来比平时更有光泽。然后清晨洗脸护肤重复昨天的方法。
我的方法其实是严格按照说明书的方法来做的。总体效果说，控油能力不错，（因为偶还没有做面膜，做了效果应该还不错的）对肤色的改善应该作用比较明显，驱除痘印感觉有辅助作用和心理作用，因为用的时间不久，所以还不能下最终的结论。如果社区管理员在的话可以帮我看看我的用法对不对，是不是还有什么地方可以改善，以期达到更好的效果。
我相信任何事情，生活、事业、包括用一件护肤品，都是一个循序渐进需要日臻完美的一个过程。以前我总是希望立即看到效果，工作也好，护肤也好，急于见效。但是生活里很多事，没有人能告诉我答案，也没有特效药能昨天擦完今天就完好如初。巧的是，开始选择用咏薇堂纳米珍珠粉前，我又重新开始坚持练习瑜伽（以前觉得拉伸韧带好痛痛，没兴趣）。我发现练习瑜伽的每一次伸屈展合，是为了达到日趋完美的过程，也是不断发现自我、挑战自我、完善自我、超越自我的过程。 人生亦是如此。倔过、痛过，屈过、拼过，这个过程让你一点点的发现自我，认识自我，然后去改变、完善和超越，这个过程乐趣无穷。而我更清楚的意识到，长痘子的人，无论是否处于青春期，那都是因为我们的身体某些部分的健康出了问题，小痘痘在用最轻微而显著的方式提醒我们自己：我们需要改变和完善自己的生活方式。
只有更健康的生活方式，才可能彻底和痘痘说拜拜。因为健康的人，是不会长痘痘的。我想长斑的原理同样如此。
当然，用天然、适合自己的的产品清洁我们的身体和面部固然重要，饮食、作息和心态更为重要。自己的体会是，现在我控制住了不长痘子，不仅仅是因为我作了西医治疗、控油和擦药的原因，还在于我改变了很多陋习。比如熬夜，实在需要完成的工作，我尽量安排在清晨5、6点。晚上11点之前尽量争取休息；比如辛辣食品，在外应酬，难免觥筹和辛辣交替，现在基本上能推则推。辣椒都用水洗掉再吃。比如心态，想要生气和想不明白的时候，就看淡得失。想想那天突然获悉罗京得病的消息，实在震惊。突然之间，谁能逃避？我们只有好爱惜自己的身体，才能掌握自己的人生呐。当然，还有多饮水、多运动。每天流汗对身体排毒也是很好的。其实这些方法，大家都知道。不过能做到的又有多少呢？关键是，坚持在于心态，你相信它，是最重要的。所以，改变自己，改变心态。我们都可以不断地完善自己。
咏薇堂纳米珍珠粉我会坚持用下去，希望能得到更好的效果。也希望广大XDJMM都早日脱离苦海，找到属于自己的美丽哈。
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发表于 2010-3-7 11:27
