- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2012-2-7
- 帖子
- 16
- 积分
- 189
 
- 经验值
- 184
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
金月汇提醒怀胎十月特别是到后期的麻麻们,水分都会滞留在身体里面,造成妈咪水肿,有些人甚至肿得连鞋子都穿不下。而产后因为荷尔蒙的变化,产后一周会有一个利尿期,身体会透过排汗或排尿等方式,把多余的水排掉。因此如果盐分摄取过多,很可能导致水分滞留,且影响母体健康。
上述问题值得妈咪注意,但考量到产妇在这段期间容易流很多汗,而电解质的补充还是需要盐,此外,产妇胃口已经很不好了,完全不用盐也不太可能,所以坐月子时盐还是可以用,但一定要比平时再更少一些。
|
|