今天开始针灸减肥~开贴为监督，请大家支持（明天第二次扎针） - 时尚扮靓 - 西安妈妈网

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cindy

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楼主

发表于 2010-12-29 23:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本人，144斤。今天开始第一次针灸，在冰融那里做的。计划明天上午去高新扎第二次！明天给大家汇报。
开这个帖子，主要是为了监督自己。呵呵

[ 本帖最后由灵兒| 于 2011-1-14 11:57 编辑 ]

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灵兒\|	+ 20	亲，加油加油，减肥一定成

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七公主

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沙发

发表于 2010-12-30 08:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油奥亲，我期待你的效果

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cindy

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板凳

发表于 2010-12-30 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天晚饭：3个大枣+1个老酸奶+小橘子若干+1小包豆腐干

准备出发了，不知道今天会不会掉秤？

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cindy

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地板

发表于 2010-12-30 13:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回来了，减掉2斤，中午称重是142斤。明天继续去，加油。

早上吃了一个酸奶
刚刚回来后吃了一个水煮蛋一个苹果。

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月儿妈妈

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发表于 2010-12-30 17:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

光吃水果不吃主食吗

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灿灿妈妈0908

灿灿妈妈

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发表于 2010-12-30 17:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼上的，这个时间不对吧，要过年了呀

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多多妈

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发表于 2010-12-30 17:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不知是饿瘦的还是针灸的作用？？？

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发表于 2010-12-31 12:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要严格控制饮食吗？

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宝贝叫开心2009

开心妈

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发表于 2010-12-31 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，加油呀！

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cindy

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发表于 2010-12-31 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天还没去呢，谢谢大家的鼓励！

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cindy

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发表于 2010-12-31 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回来了，今天141了，少了1斤。实话说昨天晚饭吃的不少，昨天带孩子去吃肯德基了，她的汉堡我还吃了三分之一，还有吃了一个鸡翅，烤红薯一小块，还喝了一碗自己做的五谷豆浆。
今天早上喝了一碗的五谷豆浆，一块烤红薯。中午一碗酸奶。下午3点去针灸的。

今天是第三次了，元旦放假休息3天，4号再去针灸。

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月儿妈妈

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发表于 2011-1-4 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我很关注此贴。期待分享楼主的减肥历程。加油！

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cindy

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发表于 2011-1-7 12:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不好意思啦，关注我的姐妹们，2号的时候例假来了，这几天一直在休息中，明天就开始喽~
悄悄的说说我的目标：春节前130斤，争取把现在的衣服号从165/92变成165/88

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cindy

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发表于 2011-1-10 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

说话没算数，来例假的几天中，应酬太多，我们的应酬是要喝的，昨天还一天两场，晕死~~
今天上午喝了两杯咖啡，中午去针灸，体重增加了1斤。现在是142斤。
深刻检讨+深刻反省。。。

不过年底了，应酬很多啊。。。。
郁闷。

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cindy

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发表于 2011-1-11 19:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天中午去还是比较让人振奋，140了。并且拔完针又称发现又少一斤，哈哈，奇迹出现了。

第5次，144到140

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月儿妈妈

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发表于 2011-1-12 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

继续加油呀。我还关注呢

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cindy

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发表于 2011-1-13 16:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天中午去针灸的。少了0.5斤，虽然斤数不多，但还是很有成就感啊，也不枉我辛苦坐半小时的车了。。

第6次，144到139.5，已经减掉4.5斤了。

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cindy

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发表于 2011-1-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

饭局的问题我也没有办法啊，有时候吃饭也是工作的一部分！
今天汇报：第七次 144--138，貌似少了6斤。

中午回家后吃了一碗豆腐脑，一个茶鸡蛋，一个橙子。没有饥饿的感觉，就是觉得应该吃点什么吧。

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