春季护肤锦囊：四种日常食物，让你越吃越年轻 - 时尚扮靓

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新生儿

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春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢？怎样才能使美白护肤正常进行呢？时尚达人网特地为你准备了最新的护肤资讯，帮你修复肌肤问题，展现出最迷人的光彩!
玉米

   玉米最常见的粗粮，曾经一度是人们，尤其是北方人最主要的主食。随着人们生活水平的提高，玉米逐渐淡出了人们的餐桌。
　
   玉米可以延缓衰老中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热
等功能，立秋时令食用不但能祛秋燥，还有助于延缓衰老。玉米可以明目玉米含有类黄酮，对视网膜黄斑有一定作用，所以多吃玉米有明目
作用。玉米能防癌、抗衰老玉米中含的硒和镁有防癌、抗癌作用：当硒与维生素E联合作用时，能防止十多种癌瘤，尤其是最常见的乳腺癌和
直肠癌。
　
   玉米须还有美容、减肥功能因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹；玉米须有利尿作用，也有利于减肥
。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但含热量却很低，是减肥食品之一。

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