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一向很懒的我,平时都是素脸朝人的。如果用不好的化妆品则对皮肤不好,用好的,太贵了。怎么说化妆品也不是护肤品,就算有也只是一些重要的日子才会用一下。虽然不化妆,每天都是素脸迎人的我,也对皮肤的保养有一套免费的方法。 每天煮饭洗米的时候,洗第二次的米水我都不会倒掉的。放它几个钟头,米浆是会沉淀的,沉淀之后,再倒掉上层的清水,剩下下面比较浓的米浆用来肤面。很多商场都有些一次性面膜的,价钱也只是几块,就把米浆放在一次性面膜上,每天早晚肤脸15分钟,会有意想不到的效果哦~~~现在天气热,如果把米浆放再冰箱里(记得用保鲜袋封住哦),冻了才肤脸,真是一种享受,超舒服!!2 G# W+ l1 H; g" s( i3 o p% H
很多饮食健康的杂志都介绍过豆浆,一种很便宜却不错的饮料,能加快新陈代谢,延迟衰老。因为这是暑假,所以我也特地卖了一个榨汁机,每天自己榨豆浆。喝了自己榨的豆浆才发现,原来自己榨的才是真实材料,喝起来特别浓。黑豆也是一种很有营养的豆,所以我每天榨的时候都是白豆:黑豆=2:1的分量榨的。放假一直到现在,我每天在喝。我觉得豆浆真的是皮肤的一种护肤品。
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