{转} 弄掉你的小肚子吧！~！~ （图解） - 杂谈天下 - 西安妈妈网

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心晴向日葵

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楼主

发表于 2010-3-18 18:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

这些小运动，只要每天挑一个做十分钟两个星期内就会见效
      这些是有氧运动要慢慢的做不要拼了老命的做
      如果是第一次做的人建议先做二十下再看个人状况逐日增加
      不要太勉强但一定要持之以恒加油吧！！！

[ 本帖最后由心晴向日葵于 2010-3-18 18:32 编辑 ]

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嘉祥妈妈

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沙发

发表于 2010-3-18 18:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

试试

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板凳

发表于 2010-3-18 18:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有难度

心晴向日葵

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地板

发表于 2010-3-18 18:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

O(∩_∩)O~ 嗯开始坚持

当儿妈妈

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5^#

发表于 2010-3-18 18:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

懒死了，坚持不下来

望天妈

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6^#

发表于 2010-3-18 19:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关键是坚持哦！

心晴向日葵

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7^#

发表于 2010-3-18 20:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯坚持坚持为了那些漂漂衣服…………

望天妈

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发表于 2010-3-18 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油了

小冬冬妈妈

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发表于 2010-3-18 20:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

存了。

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Medal No.11

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发表于 2010-3-18 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

难度难度！！！

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发表于 2010-3-18 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶

得得妈

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12^#

发表于 2010-3-18 20:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶

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发表于 2010-3-18 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坚持不下来啊:wanwan01:

紫萱妈

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发表于 2010-3-18 21:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

试试

天上星亮晶晶

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15^#

发表于 2010-3-18 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好像从来没有坚持下来过

琦琦妈

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发表于 2010-3-18 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶！

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17^#

发表于 2010-3-18 23:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好生动啊！

QQ妈妈爸爸

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Medal No.11

18^#

发表于 2010-3-19 00:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好棒

月依558

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发表于 2010-4-30 14:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: ~

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