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宝贝2岁了,一直是我自己带,自己做饭给她吃。由于宝贝的懒妈早晨九点左右才起床(已经向宝爸保证,在九月份之前逐步调整到早晨8点前起床,嘿嘿),所以宝贝的早餐一般都是奶+蛋糕(饼干)之类的,但是午餐和晚餐懒妈是一定会精心为宝贝烹饪的,来晒晒一周的食谱吧!8 t" r5 E( o* ^
周一午餐;冬瓜虾米蝴蝶面,外加一个荷包蛋 (可能是虾米没切,不好嚼,宝贝把虾米全都吐出来了,还挺喜欢吃冬瓜的)
; V6 {9 Q# I' _' M* z) k晚餐:小米+大米粥,配肉松,水果蔬菜沙拉(用圣女果,梨做的,宝贝还挺爱吃的)
$ Q$ m" w6 P! r1 |& x# H9 x8 A" }周二午餐:菜肉大馄饨(用猪肉,虾肉,胡罗卜,木耳,青菜做的馅,挺香的)
8 O/ ]9 r# u0 [/ r晚餐:米饭,西红柿炒鸡蛋+醋溜土豆丝
, X" ^: z- W. Q! z周三午餐;米饭,土豆炖排骨,黄瓜鸡蛋汤
. _* I% M/ E' S; w+ ^晚餐:龙须哨子面(用瘦肉丁,豆腐,菠菜,木耳做的哨子,可能肉太瘦了不好嚼,宝贝把面吃了,汤喝了一些,但是菜没太吃)
& ~# C. ]- M& i" L周四午餐:米饭,烧鸡腿,炒绿豆芽% m) j+ Z; P* K9 P
晚餐:炸酱面(用肉末,笋丁,胡萝卜炒酱,放点白糖,宝贝挺爱吃)$ m: F' T+ Y# u1 c; y( G( x, p
周五午餐:米饭,红烧马面鱼,排骨海带汤,凉拌黄瓜
3 a/ g8 W6 V% P6 ?& E晚餐:菠菜荷包蛋汤面
( c. B: a: K3 O; {4 |/ S- @3 }周六午餐:虾仁青菜炒米饭$ f0 O, ~- I! T5 N. H) _
晚餐:八宝粥 (今天全家去公园,吃了很多零食,所以正餐比较清淡)
% C3 @+ x+ k- D p5 `0 j7 M4 d9 H周日午餐:菠萝饭(学妈网上一位妈妈的方法做的,但是宝宝不太喜欢吃)
9 I8 [' @9 F/ Z- l& S' q8 `0 q$ M晚餐:虾仁鸡蛋菜煎饼(用鸡蛋加面粉搅成糊放入虾仁和菜摊成煎饼,宝贝挺爱吃的),绿豆稀饭
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