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颈部肌肤比脸部的还要薄，而且皮脂腺少，很难阻挡水分的流失，再加上肥皂、清洁液及香水的刺激，极易让皱纹丛生。因此颈部的护理绝不是随意的，而需要花一番心思来专门呵护。
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先来看看什么情况最容易出现颈纹：脆弱皮薄的颈部，易生细纹；忽胖忽瘦的人，会留下纹痕；低头、抬头、转头频率过高，都会“操劳”到颈部。
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夏天来了，挽起长发，秀出一段香艳的粉颈，是一种多么惬意骄傲的感觉啊！一起来准备赴约吧！/ c/ R( A! x/ h& o p9 ?8 m9 m
- V0 C+ O4 |& s0 E" J6 k1 ?8 J 贴心计划一：每天使用颈霜
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1、卸妆要延伸到下颚分界线，甚至延伸到胸肩部。
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& U7 [* V: j1 _: J+ A/ s; Y 2、颈部皮肤的清洁程序与面部一样，先用性质温和的洁面乳清洗，随后拍上不含酒精成分的爽肤水。
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3、颈霜要早晚使用，若没有颈霜，好质量的日霜和晚霜亦可。尤其晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素，最好成为一种习惯。
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" K) [& Z1 M# ^8 P; U · 挑选颈霜TIPS d& m+ ~1 l- ^7 u1 Q: K
6 p6 h: F3 n: W* S: T 1、水质的护颈霜比油质的要好，如水质精华素。本草精华原液也是水质的，一般市面上都能买到，每瓶30毫升，80多元钱，大约一天用一毫升，效果不错。
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$ c1 `0 A: C# G% t 2、有人喜欢涂抹儿童营养霜于颈部，这样并无益处，建议选用胎盘膏等含有营养成分的护肤品。因为18岁以后，皮肤需要一定的营养滋润，而护肤品中30％的营养成分是可以被皮肤吸收的。3 h9 a- p1 w% r8 H* l' G9 e @- E9 L
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贴心计划二：每周使用一次紧致颈膜: W# H4 M4 u; a: k6 e3 r7 V* e
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1、将膏状颈膜均匀涂在颈部，半小时后用清水洗净。颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。
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7 r6 w+ @' T" G; f' N/ I `/ F/ i 2、鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状，均匀涂在颈部，30分钟后洗掉，也有收紧肌肤的作用。
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5 m4 R0 f+ J; M, {4 _+ { · 巧敷颈膜TIPS7 s- x" S, R" d, J
- h' v# `: r0 L3 ]. U. k 1、颈膜的品牌很少，可用面膜代替。
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* n* [7 ^. E: i 2、敷颈膜的时间不要超过30分钟，否则颈膜干了会出现反效果。: ~& y+ J; @3 }# M) J# X
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3、如果是纸质面膜，可以用一面先敷脸，再用另一面敷颈，这可是省钱的高招。# `7 z8 g. N4 B2 x
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贴心计划三：经常为美颈按摩
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8 n; a. l) |+ l/ `% o 每晚沐浴时，用喷头在脖子四周重点冲淋，擦干后涂上少许化妆水和颈霜，再进行按摩。要养成按摩的习惯。6 G- S" X! B& ]. f# c9 }; a
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1、先将颈霜均匀涂抹在颈部。
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2、用两只手的手背，由下向上、左右手交替着做。先从颈部左侧到右侧，再从肩部往上按摩至下颚，大约做18个来回。
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% ]" F5 J+ A# ]! Q! n# u& }. A · 颈部护理TIPS
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1、若以面霜代替颈霜，乳液质地的为佳，既利于按摩，又易于吸收。
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, ~8 c1 P5 I2 v9 ] 2、避免将香水直接喷到颈部皮肤上，喷在衣服内侧最好。. l- W6 K$ }; F' k) v
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3、经常用鸡骨头煲汤，其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力；或用猪蹄炖黄花菜，其胶质亦能增加皮肤的弹性。
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( M5 U' i' D! G* z9 I 4、将刚蒸好的大米饭揉成团，不烫手后在颈部皱纹处来回搓动，直到饭团颜色变黑，此法除皱效果不错。, g9 x n( [! X+ J
: X; D6 g6 h% _2 @6 m5、多喝水。一天至少2000毫升（即6-8杯）才能满足细胞所需要的水分。
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发表于 2008-7-18 22:59
