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女人大都对甜品无法抗拒,相信有很大一部分MM都是“甜品美人”吧,而有些人则喜欢吃辣的食物,感受辛辣对你身体的刺激,对很多人来说也是别有快感。不过其实甜的东西或者是过辣的东西吃多了,是会给肌肤造成负担的。
- R) b3 s, B7 u+ L: t小心吃太多糖让你提前衰老 甜品美人你要提前抗老
/ u2 k/ t3 \1 k1 J* P2 U情人节收到的巧克力太多?异国的浪漫甜品难以抗拒?……很多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较赘肉一点点的在你身体扎根,体重一点点的增加,但是你却要知道:吃太多糖,会让你变丑变老!如果你是一个戒不掉甜食的美女,请将抗老化提上日程吧!
8 D6 z9 O; \' [* Z2 D! p& [8 N: {嗜甜过度三宗罪
# p7 ^' D+ Z- ~1、糖吃掉胶原蛋白, H8 V. Q0 ?% ?3 k4 A
如果糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,这过程被称为“醣化作用”,负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。" Q; j5 H9 w; K' O5 C* Z3 |8 u T
2、吃糖引爆痘痘来袭! _0 T; \4 s2 u8 J7 D" y7 j$ [
实验证明,过多糖分会使胰岛素释放变多,使身体内雄性激素增多,皮脂分泌会跟着增加,这是造成成人痘的一大潜在因素。! C0 T( v d- m5 k8 m8 Y
3、吃糖阻碍美白进程
' A( K! p) T8 J) ]) R: \4 r在黑色素的生成过程中,酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素,摄入糖分等于为黑色素的形成增加“动力”,因此,过分嗜甜,美白大计一定会受到阻碍。
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