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宝宝感冒后应注意：
1. 宝宝感冒期间要多喝些温水，多吃水果及果汁、蔬菜及含蛋白质低的食物。（注：发烧时忌吃鸡蛋）。做到饮食清淡，易消化，忌生冷，油腻，刺激性食物。
2.患儿房间空气要保持清新，经常开窗通风。室内湿度保持60％。
3.注意不要穿太多，盖太厚，保暖过渡。经常检查宝宝有无流汗，室温保持在20度左右。
4.增加休息时间，保证充足睡眠。
蒸气熏口治感冒法
取１只电热杯，加水加热，患者张开嘴对着热蒸气呼吸，使热蒸气进入鼻腔并湿润咽喉。每天早、中、晚各１次，每次５～１０分钟。若吸入感冒冲剂的蒸气，疗效会更佳。也可在大茶杯中加热水来熏蒸。
柴胡滴鼻退烧法
用柴胡注射液滴鼻，新生儿每个鼻孔各滴１滴，２～６月各滴２滴，７～１２月各滴３滴，１～３岁各滴４滴，４～６岁各滴５滴，３０分钟后即可使高烧暂时退下。
葱白大蒜防流感法
将５０克葱白、２５克大蒜头切碎，加水５００克煎煮，每日３次，每次饮１５０克汤，可预防流感。
醋防感冒法
①在房间里放一大口瓶，装入食醋，即可以消毒空气，预防感冒。
②将醋加热或泼到暖气片上，使其蒸发到整个房间，效果更好。
大葱治感冒法
①受寒感冒，可用３根葱白、３片生姜一起煎服；葱白捣汁滴鼻或用冷开水冲服，能预防感冒。
②将２～３个葱白切碎，加入１小杯人乳，隔水蒸透，取乳汁分数次喂服，可治婴儿感冒吐奶。
大蒜蜂蜜防流感法
大蒜研碎后，与等量蜂蜜拌匀，临睡服１汤匙，能预防流行性感冒。
电吹风治感冒法
感冒初起时，可用电吹风对着两侧太阳穴及鼻部吹热风，持续３～５分钟，每日３～４次，可以减轻感冒的症状。注意不要烫伤皮肤。
冬桑叶菊花枕防感冒法
用冬桑叶和碎菊花作枕芯，可预防感冒，还可使头脑清醒。
黄豆萝卜防治感冒法
取１把黄豆、３根葱白、３片白萝卜，加水煎汤，趁热服下，可防治感冒。
鸡蛋葡萄酒治感冒法
在加热的１小杯葡萄酒里，打进１只鸡蛋，稍加搅动，停止加热，待温后饮用，治感冒疗效甚佳。
酒精擦浴退烧法
将适量酒精倒进适量温水中，用毛巾浸泡后擦拭全身，重点擦腋下、肘部、颈部、国窝等处，可暂时降低体温。
冷敷退热法
将毛巾放在凉水中浸湿，绞干后敷于患者前额部，每５～１０分钟换１次，或用塑料袋等容器注入凉水，枕于脑后，可暂时使高烧患者降低头部温度。
冷热水浸脚治感冒法
在脚盆里盛上４３°Ｃ左右的热水，双脚浸入，同时不断加热水，使水温保持４３°Ｃ，３分钟后将双脚浸入冷水盆，再过3分钟又浸入热水盆，如此交替５～６次，就会使全身出少量汗，再用干毛巾擦遍全身，头痛等不适便会减轻，对治感冒比较有效。
荔枝治感冒法
将３０克荔枝肉与适量黄酒同煮，趁热服下，每日２次，可治感冒。
六神丸防治感冒法
服六神丸，成人每次１０粒，每日３次，可以防治流行性感冒。
萝卜预防上呼吸道疾病法
经常吃生萝卜，能预防感冒、流感、喉痛、白喉等上呼吸道疾病。
捏鼻治婴儿感冒鼻塞法
给婴儿喂奶前，用炭火把拇指和食指烤热，然后立即轻捏婴儿的鼻梁，揉捏几下，手指凉后再烤热，反复数次，鼻子即可通气。
伤湿止痛膏治感冒法
将１片伤湿止痛膏贴在颈后大杼、大椎穴，可治风寒感冒、头痛鼻塞。大杼穴在第一胸椎棘突旁开１．５寸处；大椎穴在第七颈椎与第一胸椎棘突间正中处。
生姜红糖防感冒法
取５片生姜煎汤，加少许红糖，趁热饮服，可防治感冒。
生姜治感冒法
①取１片生姜，加１小撮茶叶，放在口中咀嚼后，用温水吞服，能治感冒。
②取５片生舰适量白萝卜片、少许红糖一同煎汤饮服，服后即睡，可治感冒引起的头痛。
西瓜番茄治感冒法
西瓜去皮及子；用开水烫泡番茄并去皮。分别用纱布绞汁，然后将两种汁液调和，随意饮用，可治夏季感冒发热。
咸干果防感冒法
出入公共场所时含些咸干果，如咸橄榄之类，可使咽喉部抗菌能力增强，达到预防感冒的目的。
麝香止痛膏治感冒法
剪２块５厘米见方的麝香止痛膏，将速效伤风胶囊的药粉均匀地撒在膏药中央，分别贴在两足底前部的涌泉穴上。每日换１次，同时按摩２～３分钟，很快就可治愈感冒。
牙膏治感冒法
初发感冒时，可将牙膏涂在两侧太阳穴、前额正中的天庭穴、鼻下唇上的人中穴，保留１０分钟后洗去，可减轻以至消除感冒的症状。
严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。
①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
窍门 川贝母蒸梨
用料：雪梨或鸭梨一个、川贝母6克、冰糖20克。
做法：先将梨切开挖空去核，再把川贝母研成粉末装入雪梨内，并用牙签将梨固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。
功效：贝母是化痰止咳良药，与雪梨、冰糖一起服用有止咳功效。
家长应给孩子对症止咳
孩子咳嗽也分类型，家长可根据不同类型对症止咳。
一、感冒伴随咳嗽
症状：流鼻涕、鼻塞、干咳无痰、发烧
病因：感冒
止咳：孩子感冒后，容易在凌晨4点到5点出现阵咳，但家长不必着急就医。这类咳嗽会随着感冒症状而消失，5天左右便可自动痊愈。注意要让孩子多喝水，注意勤洗手、漱口。
二、支气管炎引发咳嗽
症状：咳嗽有痰、有时剧烈咳嗽，一般在夜间咳次数较多并发出咳喘声。咳嗽最厉害的时间是孩子入睡后的两个小时，或凌晨6点左右。
病因：支气管炎通常在感冒后接着发生，由细菌感染导致。
止咳：应去医院治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物。医生提醒，孩子不能吃太甜或咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。
三、过敏性咳嗽
症状：咳嗽时间长久，通常会持续3个月，孩子遇到冷空气时爱打喷嚏、咳嗽，但痰很少。
病因：不同过敏源引起。
止咳：注意平时不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。
感冒引起的鼻塞、咳嗽，不会要人命，日子却很难过，几个小秘方可以让你好过一些。
照顾小秘方1
一般感冒
1. 喝足够的水。每天8大杯水或果汁。可以避免鼻腔、喉咙干燥，同时稀释痰、鼻涕，比较容易咳出或是擤出来。
2. 避免含咖啡因的咖啡、茶、可乐，以及含酒精的饮料。咖啡因和酒精都会促进水分排出，造成脱水，正好是我们最不想要的效果。
3. 温盐水漱口、一天数次，或喝温柠檬蜂蜜水，也许对喉咙痛和咳嗽有帮助。不过，美国肺脏协会指出，一般人所相信的大蒜、蜂蜜、柠檬、锌、维生素C，这些都没有足够的科学研究证实可以用来'治疗'感冒。
4. 感冒时美国人喜欢喝个热鸡汤。美国肺脏协会指出，热的流质，本身就可以减轻喉咙或咳嗽的不舒服，但是鸡汤没有特别的神奇效果可以'治愈'感冒。
5. 卧床休息。古老方法却也是加速复原的好方法，同时待在家里也可以避免传染给别人。有些药物会有嗜睡的副作用，正好强迫病人休息。
6. 如果家里有抵抗力比较弱的人，病人则应该要戴上口罩，避免传染给他们。
照顾小秘方2
小孩的鼻塞、咳嗽
没有药物可以加速感冒的复原，或是缩短时间。感冒成药，像是含抗组织胺和抗鼻塞的药物，通常对减轻学龄前的小孩的感冒症状没效，而且可能会有副作用。抗生素也无法对抗病毒感染的感冒。
父母可以做的是，尽量让小孩感到舒服，鼓励他们休息，注意合并症。
不过，要特别注意以下几件事：
-1. 让免疫系统发挥作战力：如果小孩发烧但是温度不高，不要立刻给退烧药。梅约医学中心指出，借着升高温度，小孩身体正在制造一种不利病毒生存的环境。不过，如果高烧引起脱水或抽搐，必须立刻就医。
-2. 16岁以下的小孩病毒感染时，例如感冒，千万不要给阿司匹林。美国国家卫生研究院指出，阿司匹林用在小孩病毒感染，会引起雷氏症候群──虽然罕见，但是会致命的疾病，通常发生在3～12岁小孩。
-3. 一般来说小孩感冒会比大人来得严重，而且比较容易有合并症，例如耳朵感染。美国梅约医学中心建议，如果小孩有以下症状，应该就医：发烧超过40度、畏寒、发烧超过72小时、呕吐、肚子痛、不寻常的嗜睡、头痛、呼吸困难、持续哭、耳朵痛。
照顾小秘方3
咳嗽
1. 不抽烟，同时远离抽烟者，以免吸入他们的二手烟，让咳嗽更严重。
2. 如果是干咳，试试蜂蜜柠檬茶，或柠檬蜂蜜温水。不过，1岁以下小孩不可以喝蜂蜜。
3. 如果夜咳厉害，可以垫高枕头，让自己头部抬高，有助呼吸顺畅。
4. 如果有下列症状最好找医师诊治：
-1. 咳嗽有血、痰很稠、绿色、咖啡色。
-2. 呼吸急促、有哮鸣声，胸痛、紧缩感，或是呼吸困难。
-3. 咳嗽有痰超过七天没有改善。
-4. 咳嗽好好坏坏，反反复覆。
-5. 持续发烧或高烧。
照顾小秘方4
鼻塞
1. 擤鼻涕动作要轻柔，不可过度用力。
2. 淋浴，或打开莲蓬头，坐在浴室里，呼吸湿润的温水蒸汽。
3. 喝大量水帮助稀释痰液。
4. 梅约医学中心建议，如果鼻塞超过1～2星期，最好给医生检查是什么原因。如果是过敏，医生可能会开抗组织胺和吸入性抗发炎的药物。
5. 使用鼻喷剂或滴剂抗鼻塞，最多不要超过3～4天。
小心鼻喷剂成瘾。常常使用抗鼻塞的鼻喷剂或滴剂可能会造成鼻滴剂成瘾。也就是愈用愈没效，愈用愈多才能保持鼻子畅通。而且长期使用可能刺激鼻黏膜，造成慢性鼻炎。所以，使用鼻滴剂或喷剂抗鼻塞，最好不要超过 3～ 4天。
照顾小秘方5
预防:注意清洁卫生
1. 常常洗手。一定要教小孩洗手的重要。
2. 尽量避免用手摸鼻子、嘴巴。
3. 保持厨房、浴室桌面的干净，尤其是家里有人感冒时。
4. 使用过的纸巾立刻丢掉。
5. 为生病的人另外准备擦手的毛巾，不要和大家一起混着用。
6. 不要和生病的人共享杯子。
7. 找保姆时，要注意她家里的卫生情况
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发表于 2011-9-30 22:39
