- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-3-5
- 帖子
- 15
- 积分
- 181
 
- 经验值
- 168
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2007-01-29
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
看网上大家说了很多小雅瘦立坊的帖子,刚好北郊店就在公司附近,终于下定决心要彻底的减肥,今天中午就去办了体验卡,为了给更多的JM一些参考,决定从今天开始记录减肥日记,希望自己能成功!
5.22:身高168,体重135 中午体验局部减肥
按摩很疼(本人最怕疼),所以让美容师力度减了很多,不知到效果怎么样,拔罐刚放上的几秒也觉得很疼,不过过一会就好点了,拔完后黑色印记很明显,她们说我是什么不痛,我也不太清楚。然后裹上保鲜膜,一会就感觉到烧烧的,还好,还能忍受。中午时空腹去的,做完不知道是心里作用还是饿过头了,也不怎么饿了,买了个纯菜的砂锅,按照平常的饭量肯定还要再加个饼或者米饭才能饱,可是今天连砂锅都没吃完,不知道是不是在肚子上拍久了 。
下午要去做针灸,中午听说针灸后要控制饮食,不能吃主食等,希望能坚持住。等做完后明天上午继续记录针灸的感受。
|
|