孕妈妈一定要抓住宝宝智力发育不可逆的时期哦！做父母的最怕亏欠！ - 怀孕妈妈

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hao911

幼儿园小班

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本帖最后由 hao911 于 2011-8-8 11:13 编辑

0-3岁，宝宝的大脑会发育到成人的70%，这段时间是宝宝智力发育最关键的时间，有些父母在孩子10多岁后，觉得孩子在学习上很吃力很辛苦，就很想给孩子买营养品补补脑子，其实那个时候，花再多的钱已经于事无补了。
各位孕妈妈在看到这个文章的时候，就知道宝宝大脑的发育是从妊娠之始就开始的，其中妊娠的前三个月是宝宝大脑形成的阶段，孕妈妈就应该开始补充ＤＨＡ，另一个阶段是妊娠的末三个月，这个阶段是宝宝在出生之前ＤＨＡ需求最高的阶段。
　　宝宝出生以后，母亲的初乳中就含有丰富的DHA，母乳中DHA的含量取决于母亲自己补充的ＤＨＡ是否充足，因此哺乳期间也是孕妈妈需要补充ＤＨＡ的时期。
　　在宝宝断奶以后，ＤＨＡ要由宝宝自己直接补充了，建议让宝宝吃ＤＨＡ吃到３岁，经济条件好的可以吃到８岁－１０岁。条件一般的，３岁后可以改吃核桃油。
　　DHA选那一种呢，答案是海藻DHA，海藻DHA比鱼油DHA吸收更高，也更安全。

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