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本帖最后由 点妈2 于 2011-9-7 14:16 编辑
一直再考虑要不要去针灸，心里挺矛盾了，本身自己就努力减肥用了一年的时间减去了50斤， ，但没有想的，自从进入夏天开始，体重下降的规律就停了，本想着夏天减它个30斤，结果进入秋天了还是没有动，我想这就应该是大家说的减肥停止期，不过没有想到我的会这么长时间！一直都挺关注冰融的针灸减肥的，自己想我应该再换个方法，体重才可能继续走下坡，9月2日下午3：00 跟着表姐一起走进冰融的减肥中心。扎针，其实还是有点疼的，我对疼痛比较敏感，不过是可以接受的，废话不说拉！我先说说我的针灸情况吧！
注意：开此贴没有其他任何用意，只是想让更多人鼓励并监督自己。日志会每天更新哦！呵呵
9月2日下午3：00 体重156斤 身高164 绝对属于超重！呵呵！
饮食：晚上没有吃饭！
9月3日----9月5日，属于不舒服的日子，停了三天
饮食：早晨：1盒牛奶（普通的银桥鲜牛奶） 水煮蛋两个
午餐：水煮菜（青菜，面筋，菜花，白菜，豆腐皮，海带丝等）
晚餐： 没吃
9月6日 体重：146斤 身高：164
饮食：早餐：早晨：1盒牛奶（普通的银桥鲜牛奶） 水煮蛋两个
午餐：水煮菜
晚餐：没吃
呵呵，减的还行，不过我姐说，我减的是水分，希望继续这样下去，呵呵!明天继续！
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发表于 2011-9-7 13:53
