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宝宝生日
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发表于 2007-11-26 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    很多人认为,果汁是除母乳外对婴儿最为有益的食品,它富含维生素C,不含任何脂肪,方便婴儿吸食。但是美国营养学家的最新研究发现,对一个两岁以下的孩子而言,饮用大量果汁对身体有害无益。这是因为大量的果汁会降低婴儿的食欲,使他们对食物失去应有的兴趣,这样就难以获取充足的营养和热量,致使婴儿营养不良,而营养不良则会导致身体发育趋于缓慢。

  营养学家认为,半岁以下的宝宝不应食用任何果汁;一岁以上两岁以下的宝宝可以食用果汁,日摄取量不应超过100毫升,因为果汁内所含的大量果糖是幼儿所不能吸收的,过量服用会导致宝宝腹泻。少服果汁只是对两岁以下的幼儿而言,大一些的孩子仍可尽情享用它们所喜爱的果汁。只不过有一点应该记住,那就是任何事情,尽管有益于健康,但过分了就会适得其反。
来源:www.haomama.com


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宝宝喝果汁多少合适
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