本帖最后由 花簪 于 2011-6-16 21:56 编辑 [. r+ E& r- ~6 S: ]
" M. b- x# a+ H: t最近迷恋上做饭了，看着一道道菜从原材料和理论变成成品摆在我面前，心里真高兴，真有成就感。迄今为止已经成功做了9道菜了，每天一道，次次成功，太有成就感了。每天晚上睡觉前就开始心里想着明天练习哪道菜？盼望着做饭的时刻赶紧到来。
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& V5 S, E1 s; t; U下面的菜谱是我从各个网站搜索出来自己实践改良加工出来的，有兴趣的妈妈也可以试试哦。从明天开始我把每天做菜的过程拍下来和各位妈妈一起分享哦。& c! u; P- d# Q6 @: O4 B- @
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清蒸黄辣丁 调味料：黄辣丁、葱花、姜、蒸鱼豉油，香菜，红辣椒，料酒，盐 1、黄辣丁洗干净，两面片几刀，用料酒和盐腌20分钟。 2、锅放凉水，把鱼盘放入锅中，大火蒸10分钟。 3、关火6分钟后，取出鱼盘，倒出积在盘中的汤。 5、葱和姜，香菜，红辣椒切丝，放鱼身上，倒入适量蒸鱼豉油。 6、然后烧少许热油趁热淋到葱姜丝上即可。 2.. ]8 {. D: U# s2 J- D
油焖大虾 配料：葱、姜丝，白糖，料酒，盐，米醋，味精各适量 1. 把虾洗净，抽取虾线，净须脚，用少量盐腌一下，并控水。 2. 炒勺加油烧至差不多５成热（把手放在油上方，感觉有些微热），放入虾煎至两面发硬。煎好的虾倒出来备用。 3. 如果这时炒勺里还有些油的话，就把油烧热放葱、姜丝煸炒出香味；如果没有油了，需要重新加油。 4. 再倒入煎好的虾再稍煎至色红， 5. 再放料酒、醋、高汤、盐、白糖、味精、烧开后用微火煸炒约３分钟，中火收汁后出勺码齐，余汁淋在虾上，出盘即可。 3.
+ ]1 Z% h! ?, X% E; f7 V红烧鸡翅根 调味料：鸡翅根、干辣椒，糖，老抽，盐、姜片、葱片、花椒 1.$ Q/ s; A$ D( |! q
将鸡翅飞水后捞出。 2.
- ]. N+ n4 D2 c: U' N: \0 g用料酒，盐，葱姜丝腌半个小时。 3.2 f6 a% j9 Z' t0 c
油锅内放入一两白糖，炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金黄色时，放入洗干净的鸡翅。翻炒，直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色。 4.
- m( U2 N% A* b& ^放入一些热水，（千万不要放凉水，因为已经受热的肉块突然受冷，肉皮会收缩，不容易熟也不容易入味）。水量到淹没鸡翅就行。 5.
; k X$ Y# s, |' K* U$ Y; s) e放入一小勺酱油、一勺盐。 6.
1 y6 H& s8 _: F* K6 t鸡翅炖烂，汤汁变少时改大火把汁收浓，以不干锅为准 4.8 H+ Z+ h0 A: S
可乐鸡翅 调味料：鸡翅中，姜片，葱片，酱油，可乐，盐 1. 将鸡翅飞水后捞出。 2. 锅内放油烧热，放入葱姜炒出香味。 3. 再放入鸡翅炒至颜色变白，倒入酱油和可乐，比例为1：3，漫过鸡翅。 4. 放一点儿盐小火炖至收汁，最后收汁的时候一定要不断搅拌，以免粘锅。 5.盛盘后洒一点儿葱花，颜色更好看。 5.8 j' V& ?1 ]. k/ p9 `
蚝油卷心菜 调味料：素蚝油、盐、糖、花椒: W" n$ N, V# Q7 K1 g4 q- W
1、把卷心菜撕成一片片清洗干净待用。2 x0 }: C3 ]/ S1 R2 X# w3 E6 Y
2、锅内放少许底油，将花椒爆香后，取出花椒粒，放入卷心菜煸炒。, v* T9 F( M" z
3、待卷心菜炒熟变色，放入素耗油，少许糖、盐调味装盘即可。 6.
' T/ n" F& C, D2 j% @6 W/ {) Y2 ^清蒸鲈鱼 调味料：鲈鱼，蒸鱼豉油，葱姜，盐，料酒 1.
( O4 q7 m2 Q/ E1 m9 F) E2 m+ n将鱼收拾干净后，在鱼体两面各划两刀，抹上一些盐和料酒腌制15分钟。 2.
) ~" |' u4 z! j; k# F" v取大块老姜和葱切成细长丝，将鱼入盘后在鱼身上撒些葱姜丝，肚子里也塞一些。 3.9 _" |% i) v, p' ^
锅水开后，再将鱼入锅（千万别凉水将鱼上锅蒸，那就砸锅了，很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸）。蒸10分钟这样关火后，别打开锅盖，鱼不取出锅，利用锅内余温“虚蒸”7－8分钟后立即出锅。 4. 香菜，红辣椒切丝，放鱼身上，倒入适量蒸鱼豉油，然后烧少许热油趁热淋到葱姜丝上即可。 7. 紫菜包饭 原料：火腿，黄瓜，胡萝卜，沙拉酱，鸡蛋，方紫菜和竹帘。 1. 先蒸米饭，软硬适度。
) A9 b$ U/ X" d- l# y# y( D! Y8 J0 r2. 煎鸡蛋饼，切丝。 3. 胡萝卜，黄瓜切丝，火腿切丝后放锅里，倒上海鲜生抽酱油炒炒。 4. 把方紫菜铺在竹帘上，均匀铺上米饭，放入沙拉酱，火腿条，黄瓜条，胡萝卜条，鸡蛋条。 5. 用竹帘卷紧，然后切成薄片，大功告成。 8. 虎皮尖椒 1、尖椒去掉蒂后洗净备用。 2、盐、糖、酱油、醋、水淀粉调成碗欠备用。 3、大锅拍破后剁碎放入碗欠中。 4、锅中做油，5成热时将尖椒下锅中火煎至表面黄色。 5、用筷子将尖椒翻面后继续煎至发黄变软。 6、将锅中多余的油倒出、变大火。 7、将碗欠下锅后不停翻炒。 8、带锅中碗欠浓稠发亮后出盘即成。 9. 椒盐蘑菇 原料：面粉、蘑菇、鸡蛋，盐，椒盐 蘑菇洗干净挤干水，洒干面粉，打一个鸡蛋放入（如果蘑菇少就一个蛋黄足够）放少许盐拌匀，就可以下锅炸了，成金黄色即可出锅，最后洒椒盐。 注：拌匀后要看着有点干才行，面粉干洒炸出来的蘑菇会很酥的。 10. 葱香千层肉饼 原料：面粉300-400克、猪肉馅200克、香葱或大葱适量、鸡蛋1个、盐1小匙、料酒1小匙、生抽2小匙、老抽1小匙、姜末少许、香油少许、色拉油少许、胡椒粉1小匙。 1、葱洗净，切成葱花备用；姜切末备用。 2、面粉和成面团揉透揉匀。 3、在肉馅中加入盐、料酒、姜末、生抽、老抽、香油、胡椒粉、色拉油搅拌均匀，再打入一个鸡蛋，继续搅打至肉馅上劲。 4、肉馅、葱花、面团准备好后就可以开始做了。 5. 取一小块面团，将面团擀成圆形，用勺子均匀的涂上一层肉馅，再撒上一层葱花，一层层的折叠起来就可以了，最后擀成圆饼，用平底锅煎熟即可。吃的时候别忘了在醋中加一点蒜泥，再点几滴辣椒油，香油~ 明天我要练手的菜是啤酒鸭，大家拭目以待吧。
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发表于 2011-6-16 21:54
