怀孕25周,晚上躺着,腰疼的厉害,翻身都难! - 怀孕妈妈 - 西安妈妈网

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哲哲妈

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楼主

发表于 2009-3-16 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我白天好象没有强烈的腰疼的感觉,但是晚上一躺下，尤其是平躺,腰就特别疼,翻身都很不容易.
所以我尽量保持左侧卧的姿势,但是这样太久了，也难受,老想平躺着舒缓一下.
现在晚上睡觉真是个痛苦的事情!:wanwan18:

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沙发

发表于 2009-3-16 11:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我感觉你这个症状出现的太早啦！我现在就是腿抽筋，钙在补也还是在抽，但睡觉不困难，你家的床是不是太软啦！！:wanwan61:

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哲哲妈

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板凳

发表于 2009-3-16 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我前段时间小腿抽筋呢,最近好多了，但是又开始腰疼了,真郁闷!
我家的床垫是红苹果的，我一直不喜欢睡太软的床,那个垫子是相对硬点的呢!

[ 本帖最后由 yaojingkongque 于 2009-3-16 11:56 编辑 ]

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地板

发表于 2009-3-16 16:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

注意合理理利用枕头。
我到最后就是在一堆枕头中间睡觉的。

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我家妞妞初长成

妞子妈咪

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5^#

发表于 2009-3-16 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

缺钙吧wanwan68.gif

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哲哲妈

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6^#

发表于 2009-3-16 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

啊???真的缺钙吗?
我现在小腿不抽筋啊,每天一盒牛奶,一片乐力的钙片
一个多月前微量元素,也没显示缺钙啊

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发表于 2009-3-16 17:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我平躺着睡觉得肚子硬，还有尾椎疼！

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发表于 2009-3-16 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是觉得小腿爱抽筋

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还可以

幼儿园大班

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发表于 2009-3-17 08:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也有尾椎疼，问医生，人家白了我一眼说，正常的！你以为生个孩子那么容易呢？:wanwan49:

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幼儿园小班

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发表于 2009-3-17 14:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恩你这是子宫扩大导致压迫腰部的尾椎骨，所以怀孕的妈妈常有腰酸背痛的感觉，不过没关系，平时补点钙，多晒点太阳就好

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80后初为人母

幼儿园小班

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发表于 2009-3-17 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 1# 的帖子

我跟你的情况差不多，平时习惯右侧睡，现在要左侧真的很不习惯，经常会听到自己的心跳声，睡不好:wanwan60:

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哲哲妈

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发表于 2009-3-17 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 80后初为人母 于 2009-3-17 14:55 发表
我跟你的情况差不多，平时习惯右侧睡，现在要左侧真的很不习惯，经常会听到自己的心跳声，睡不好:wanwan60:

我也是啊,有时候听见心跳声太大,我都觉得自己心脏不正常呢，好象以前没有跳这么快啊,声音也没这么大啊!
可以一旦换别的姿势,又怕孩子缺氧!

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睿睿爱妈妈

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发表于 2009-3-17 16:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 yaojingkongque 于 2009-3-17 16:11 发表

我也是啊,有时候听见心跳声太大,我都觉得自己心脏不正常呢，好象以前没有跳这么快啊,声音也没这么大啊!
可以一旦换别的姿势,又怕孩子缺氧!

我也是!!!总觉的自己都有点缺氧了,心跳快,声音也大.

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紫涵妈妈

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发表于 2009-3-17 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我之前也是这样的感觉
如果平躺的话
我会把腿圈起来
两个腿分开
会减少腰疼
但是尽量侧睡

还有我老是伸懒腰的时候腿抽筋
我有个窍门
伸的时候
不要把脚尖往尖的伸
而是往回伸
五趾分开
这样就不会抽筋了

不知道大家看懂了没
我的表达能力不太好

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紫涵妈妈

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发表于 2009-3-17 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

忘了说了
腿蜷起来两腿分开
有点不雅
就象妇科检查那样

嘿嘿
但是我感觉就不是特别疼了

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发表于 2009-3-17 18:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我当时睡硬床疼，软床不疼。不过，医生建议睡硬床。

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荒芜的天堂

幼儿园中班

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发表于 2009-3-22 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我25周也是咋样的情况而且晚上要上号多次厕所翻来覆去的真怀念一觉都天亮的感觉wanwan24.gif
咋样的情况听说可正在两腿加个枕头好点补钙感觉效果不大 wanwan56.gif

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幼儿园托班

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发表于 2010-3-26 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不要平躺了，在两腿中间夹个小枕头，挺管用

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怀孕25周,晚上躺着,腰疼的厉害,翻身都难!

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