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[美食DIY]

牛油果三明治

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阳光爱上下午天

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2009-06-28 
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楼主
发表于 2012-4-16 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 阳光爱上下午天 于 2012-4-18 21:53 编辑
: W: U/ j& [( I2 E" S; \/ H4 I; D! [
之前在网上看见有人推荐牛油果三明治经过千辛万苦终于在沃尔玛找到了牛油果  于是做起来
2 i# E' H) p7 b4 g做法超级简单：
2 H, c8 Y0 k/ @) X% B1 u0 z白水煮蛋1个 牛油果1个) o- k0 B& c7 {9 L5 {  F
白水蛋煮好切碎 牛油果去皮去核后把果肉挖出与白水蛋拌均匀6 U! @, o- ?+ F* r, r/ f
加入海盐 胡椒粒和沙拉酱就OK了
' N7 n/ V' t* M3 f! B1 X2 K* |
* j0 K0 h, V, U: O: {; ?
: b. M, k9 K) y  ]补充张牛油果的照片！) U% Y. k% W1 q2 I
牛油果顾名思义口味接近牛油的水果，营养价值很高！! {8 Q8 l* ^6 w  q6 O) Y  a% t9 g
' [& T1 H1 p; P" a4 R, s& E2 D
* g$ @( A; h' e7 q( U5 V& m" U3 x

点评

颖澜澜  卖相不错哟  发表于 2012-4-16 14:04
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 10 + 10 不错！

总评分: 经验值 + 10  金币 + 10   查看全部评分

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筱笑翛

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沙发
发表于 2012-4-16 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个什么味道啊
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颖澜澜
馨馨妈

贵宾

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Medal No.5 Medal No.11

板凳
发表于 2012-4-16 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
之前在网上看见有人推荐牛油果三明治经过千辛万苦终于在沃尔玛找到了牛油果  于是做起来
' e9 S7 d4 t, H5 d7 ?5 N做法超级简单：, o  J9 p8 D2 s" }- Y1 [
白 ...
卖相不错哟
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阳光爱上下午天

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2009-06-28 
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发表于 2012-4-16 14:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 颖澜澜 的帖子- n% \& w6 n6 E

0 M- C! v; j) ^! {8 b! ^谢谢！
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melody_qj

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Medal No.11 暑期合作商家

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发表于 2012-4-16 14:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
绿色的？
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阳光爱上下午天

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发表于 2012-4-16 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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! c+ C8 j& W6 S( T8 Y
' e3 n. B0 p8 Y% r( X+ V味道我不知道怎么形容，果肉是奶酪状有点松子的味道，含油量比较高，牛油果也最接近的口感就是黄油了，又稍微有点香蕉的韧劲
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阳光爱上下午天

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发表于 2012-4-16 14:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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+ v3 T( I( m! E( y! {4 c- |% _; D; r( k4 v8 E2 p
嗯！牛油果的果肉是绿色的！
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lpchina
多多妈小月

硕士

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Medal No.11 八卦女王

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发表于 2012-4-16 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着不错，开始还以为加的生菜！！！
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阳光爱上下午天

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发表于 2012-4-17 16:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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% d  @% ~0 l7 t% w7 `8 z4 n
: C+ |; |& x1 A4 I. J' \有时间试试吧！
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yi99999

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发表于 2012-4-17 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我不太爱吃牛油果，感觉很真的很油，不过营养价值很高
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我的宝贝儿呀

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null 
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发表于 2012-4-17 22:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
牛油果长啥样啊...
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王小蒙蒙

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发表于 2012-4-17 22:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我的宝贝儿呀 发表于 2012-4-17 22:25
5 Z+ J% \7 _: x2 g' A牛油果长啥样啊...
+ g+ c2 Q# B1 h+ E( U" a; a
我也想知道
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多多妈12.2

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2010-12-02 
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Medal No.11

13#
发表于 2012-4-17 23:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 我的宝贝儿呀 的帖子9 G9 O. g8 V3 `' L* z
8 q8 G# T7 R  X, e6 ~
长的像梨一样，果皮是绿色的
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昕一定要幸福

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2011-11-14 
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14#
发表于 2012-4-18 09:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着都挺好的呢
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飞飞妈咪ann

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2012-09-27 
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发表于 2012-4-18 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没见过，更没吃过，呵呵！真是长见识了
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1527125073
珠珠妈

上初中

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2007-07-09 
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发表于 2012-4-18 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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; D! A% @- k7 T4 h5 f! k) I! \3 m7 s" j( X+ `, q7 @" M7 }3 A
什么口味的？好奇！
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fojiaotu

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宝宝生日
 
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辛家庙街道
17#
发表于 2012-4-18 11:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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& \9 V0 V% i6 B, y6 |+ r! X
. w4 H$ }' e7 ^) G% C看着很不错
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margaret12321
margaret

上高中

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宝宝生日
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Medal No.11 手机直播达人

18#
发表于 2012-4-18 12:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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