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本帖最后由 dandnama 于 2012-1-29 15:44 编辑
. O w' w `2 }3 y8 Y9 |+ I$ P( }9 a8 n' E4 f" F
年过完了旦爸去上班了
5 S1 K1 k5 G2 n( S9 \6 S$ D我在家很无聊有木有
`% V* @ t. o想去上班啊
. M+ f8 n/ D9 d3 D年纪大了& ^/ I, q7 n5 w9 y/ f
愣是把哪天值班忘记了( Q( `! T! j- z2 u" p: J' C
脑子不够用了有木有* X: X8 g0 E7 i# u- L# H
L' N1 x1 ] E+ |' T
既然在家就好好当妈
7 s! h7 x$ Y9 r+ u" G$ E; j给旦姐做饭吧
9 @3 a! ~1 T# J# `1 i. \! R- [7 h, Q上次做的汆丸子汤旦姐很喜欢
. @) f3 z1 _. S' V+ Q& ^% M/ ~( M( p给了我很大的鼓励0 R6 i/ c. K. Y$ K' c5 H$ s6 U! ~* V
今天做个蛋炒饭吧
# @! j4 a- W/ k
5 v: X s4 n1 D/ o5 C. F1 ~3 U原料:胡萝卜半根 小黄瓜一根 虾两只 鸡蛋一个 西兰花两朵 马文学腊牛肉几片 米饭若干
+ U( [7 ?$ H! s7 k菜洗干净切丁,虾去虾头挑虾线洗净切丁,鸡蛋放盐打散
& e0 Z& _# a3 o
2 ^5 R% U: v7 V. Q0 l5 | j& a9 [( s' O
9 K' j( Y l* k$ ^0 Z- X
5 X9 f9 U$ W' }1 Q
0 O6 c; x' q2 @# R% {, y6 J/ e3 a4 r2 D3 E8 F
1、热锅凉油,倒入虾翻炒一下下就出锅,再放入其他菜,翻炒放盐后出锅
% ]# f+ e+ @2 ~$ h2、热锅凉油,放入半个蛋液,再放入1中的菜" d! i- Z1 W2 v. L( K
3、放入米饭,再把剩下的蛋液均匀撒在米饭中翻炒
1 I5 e, f1 x2 }) l2 i" o4、出锅
$ G9 o0 I9 ^) M h
/ o p: N$ p! e6 H! D成品,米饭放多了:(- c( `5 V# K6 |7 G
4 _0 G1 @$ n1 z1 R: G; ]8 m* K/ e# o8 n# W( H0 N3 M
' ~' G5 L' @2 t' K- ]
还做了个白菜素丸子汤8 ^: f5 q8 c5 h9 P j
忘记拍了
# j( }& Z+ h. V: D- |5 M8 x+ G1 K看旦姐的吃相, F9 ~( ~! k' h
1 j3 g5 |6 }' t
( \' G0 d' Q) Z' }* s# e: c( P. f" ^% F k6 M% j$ q A6 S
* K% w$ [& j3 C7 y6 x; @
! z' i7 a, @3 e! z7 m6 J- W# e2 |1 y8 I; `
争取每天都给旦姐做饭% P/ V" s# G+ ?+ t( j# t
我真是好妈妈+ F8 ^! d, v8 T6 l+ D
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