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可能是因为晚上睡得晚,再加上孕晚期睡眠质量不好,我现在一天要睡2.3觉。晚上基本都是1.2点才能睡着,半夜起来上洗手间3-5次不等。早上由于要吃补血药,9点多起来一次,吃早点加吃药。完了继续睡到12点多,起来吃中午饭,饭后吃药。躺床上看妈网论坛,玩会手机游戏,或者看会电视机就又瞌睡了。这一觉睡到下午4点左右,起来后加点餐,一直就到6.7点吃晚饭了!饭后吃药。出门溜达一会儿。回来又是上妈网,玩游戏,聊Q,和老公臭貧一会,看电视剧。持续到12点多,洗漱过后躺那看手机电子书哄瞌睡,基本又是1.2点才能睡着。唉!不知道这样的作息正常不,反正已经都习惯了。但是也觉得好无聊啊。
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