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楼主
发表于 2012-12-6 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
该帖来自 妈网同龄圈
宝宝刚过百天我也开始上班几天了,但是上班后发现一个问题奶水没有以前多了,有一样的吗?有好的办法吗?
笑笑妈

上初中

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2011-12-20 
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我奶水一直不足,上班以后就更少了,不过我觉得也是因人而异,你要多喝汤水,多挤奶,可以的话带上一点醪糟,我同事和这个就 很管用呵呵,最重要的是要信心,多想想宝宝~
蔚妈

上大学

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2011-05-31 
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我当时还好,没有明显感觉

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2012-05-18 
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我上班一个月了  感觉是少了   没办法  下午上班时间长 给娃加一次奶粉  然后每天汤水不断  自己发现排骨汤比鲫鱼汤有效果    每天至少喝一碗  一般我炖一小锅  三天的量  现在天凉  不用放冰箱

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2011-01-01 
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木有好办法。
操心多,一累着,睡眠不足,奶水就会少。
奶是血变得哦。要奶多就要睡足!!!少操心,吃汤水,营养均衡。

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2012-08-22 
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呵呵 谢谢

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2012-08-22 
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现在睡眠严重不足

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2012-08-22 
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好的  回去我也试试,你家娃几个小时喂一次奶啊

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2012-05-18 
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我这单位上班时间9:00-12:00 下午1:30-6:00
娃一岁前每天有一个小时的哺乳假  可以根据自己时间调整上下班时间
现在基本早上8:00吃奶
10:00左右稀饭加蛋黄(一直不怎么好好吃)
12:30我到家再吃奶
4:00左右加一次奶粉(这周外婆带不好好喝,奶奶带着还行)
6:00我到家再吃奶
晚上8:30左右吃奶睡着
晚上后半夜就跟小虫一样在床上扭来扭去,如果给安抚奶嘴的话,可以饿到4:00.不给的话就让他吃,吃一边奶就睡着了,两三个小时扭一次。早晨7:00左右起床。w
娃不好好喝水,下午的时间就穿插着喝点兑水的苹果汁或者用勺子刮点苹果泥、香蕉泥,整体还是比较乖。

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推荐你断奶。
再这样透支体力,你会身体亮红灯的。如果妈妈没个好身体,怎么照顾宝宝呢?
选个好奶粉喂孩子或者专心带娃喂奶。

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主要是晚上带娃太辛苦,睡不好

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2012-08-22 
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我家娃还没添加辅食呢?那你上班时间吸奶了吗

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2012-05-18 
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没有  每天中午都回家   如果上班前娃没吃空 就多少都吸出来  这样能坚持到下班  现在本身奶水就不像原来那么涨  他奶说“唉,我娃不是余粮户”,哈哈

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明显少,不过还好孩子快一岁了,还能凑合

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2012-08-22 
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我现在每天中午 也回家呢,下午还提前一个小时下班,也还行,一天最多加两次奶粉

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准备啥时候断奶啊

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2012-01-14 
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坚持吧,心情放松,试试水盆,我吃效果还不错!我4.5个月上班,现在宝宝快11个月了!

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母乳能坚持的话最好再坚持坚持,多喝水,喝牛奶豆浆,吃点海鲜。

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吃海鲜,宝宝不会拉肚子岸边

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呵呵 为了宝宝坚持
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大家有没有上了班奶水变少了?
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