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[食疗养生]

【橙子美食屋】不会厨艺也不怕--家庭自制韩式大枣蜂蜜茶 ...

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月光橙子

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楼主
发表于 2013-11-25 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-25 14:29 编辑 6 ~' ]7 V3 {  H+ ^
( V  s4 I. R" t& p3 Q
周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶，6 0多元，看了下配料，无非大枣和蜂蜜，还有糖。干脆自己动手起来，丰衣足食。
6 Y9 p+ Z# t; f: d6 p想起家里的新疆大枣了，自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团，大枣真的非常甜，估计糖都省了。
0 n/ z+ D4 K* g# i6 G$ \2 o( Q1 `回家做了，果然不错，冬天喝上一杯，暖暖的，不会长胖，营养丰富又舒服。5 |4 H& `$ S' \6 y) u; c, Q. d

# g+ |" y5 m2 y; u好了，介绍下流程。$ |# L# ?! l6 F; T9 P$ j) d
首先洗一洗大枣，就不多说了。
" J; r3 d- ?" w7 z1 ~8 [. I3 a我家正好有两种枣，一种是新疆骏枣，个大核小，很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水，蜜甜。这两种枣我打算都用上。% o$ h$ J; T; P$ d6 J- W
' S6 I7 i) w: l6 F7 a; e" u. j6 _' p- o) Y

7 L: C/ R4 u9 W/ A$ x& a& X6 j: t2 ^+ T5 i& m. \6 ]
& x( [+ Y0 ]* t7 s& d& I( G; q

  k8 R6 }; w% G+ x( m8 S骏枣个大肉质厚，切片。
  j2 L. V, Z; r- k( T& v灰枣个小，切成丝。5 M7 X1 [, a; u9 [0 }7 ?9 q& r

3 c0 a7 S; }* T( S6 k8 d. x$ W/ C9 g
: p7 G8 Z  O& c4 a! F' J* G, O
+ h& v+ {+ n9 I; S2 z- f; T

7 u* l4 i: x7 ]; d

点评

颖澜澜  学习了，冬天喝这个应该很好  发表于 2013-11-25 14:42
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-25 14:28 编辑
8 a4 t1 V6 F5 u* e# R/ z* d
# I. P7 H" W. x# D1 ?3 V( \将片的大红枣放进电饭锅，放入水抹过大枣就可以，煮上20分钟左右。
" k0 o2 v# n) ]( a# ~- q8 r& T
$ b# J; ]. [* `* l2 @0 `( _用饭铲子碾一下，蒸熟了，一点都不费力
1 @- y, @( D% \# ?; G, o0 \+ F+ F5 o6 y
放入蜂蜜6 e$ j# ^# a# }5 ~) i

0 d3 m1 p( c8 J+ P/ [搅拌均匀- c/ G: k- ^$ ^' `( w1 |! G4 L
再放入准备好的灰枣丝，再搅拌。
( D8 h) @! `5 U
( d+ a/ I* A$ w/ y3 _& A- a: Q  I9 v4 N2 {* b9 ?9 [
搅拌后，红枣茶就做好了。! n9 f# ?3 S& g) L" X

' o5 H7 k# P6 U1 I4 X5 i  }没啥厨艺也能做哦，找一个空的玻璃瓶封口每天早上喝一杯，用温水冲哦* g* Y* n3 s6 k$ m# G. l) x5 @

5 c+ ?. w( T3 v- V
+ H) c. y+ B. H" b! z, w3 l# O5 t+ f' V& r* H

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月光橙子

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发表于 2013-11-25 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
手机拍的 照片有点差，但味道绝对正宗。大家一起来试一试吧
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颖澜澜
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发表于 2013-11-25 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶，6 0多元，看了下配料，无非大枣和蜂蜜，还有糖。干脆自己动手起来，丰 ...
学习了，冬天喝这个应该很好
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
颖澜澜 发表于 2013-11-25 14:42 3 Z4 P- r# ]7 ^' w4 `6 p
学习了，冬天喝这个应该很好
) ?* I: K& r: q5 A5 D
是啊 我看到超市卖了，一小瓶60多元呢。很多妈妈喜欢泡枣茶，这么喝比光泡枣有营养，味道还好
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greatsz

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发表于 2013-11-25 18:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，很简单的做法
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 19:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
greatsz 发表于 2013-11-25 18:34 8 m. k6 Q* L" |2 r0 e6 `% D$ G
不错，很简单的做法
7 O; ~9 H, B2 W- |- G3 L7 m8 _1 ^
做饭简单 营养味道不打折哦
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天之娇子

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发表于 2013-11-25 20:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
美容养颜
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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美容养颜
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必须的
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happy牛牛兮

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发表于 2013-11-25 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错  改天自己试试
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小湾妈妈

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发表于 2013-11-25 21:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错，试试
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胸口碎大石613
Gerry妈

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丸子胖胖821017

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发表于 2013-11-26 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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疯子白816

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发表于 2014-1-24 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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% r9 D2 C. n9 B1 a' |4 Z& N$ z1 m1 T( J2 \5 v6 z- ^
这个真心不错
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