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[食疗养生]

【橙子美食屋】不会厨艺也不怕--家庭自制韩式大枣蜂蜜茶 ...

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月光橙子

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楼主
发表于 2013-11-25 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-25 14:29 编辑
  \/ u1 }7 l0 M- h4 e5 V% C
9 W5 M* c! R5 H( R2 ^. e; Q0 f周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶，6 0多元，看了下配料，无非大枣和蜂蜜，还有糖。干脆自己动手起来，丰衣足食。! U2 N9 X: X6 O( J' E
想起家里的新疆大枣了，自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团，大枣真的非常甜，估计糖都省了。
  m% k- B' A$ I5 a- t6 i+ I4 l5 I, }回家做了，果然不错，冬天喝上一杯，暖暖的，不会长胖，营养丰富又舒服。2 [7 \' s+ ?7 b* g# s

- c& o0 P7 O: H5 q+ D! [好了，介绍下流程。
& g  [3 Y. F3 x4 Y' h: W. L3 }首先洗一洗大枣，就不多说了。' h! z' j/ F1 `2 _) v- Y
我家正好有两种枣，一种是新疆骏枣，个大核小，很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水，蜜甜。这两种枣我打算都用上。
! V; q$ Z" H, _/ H3 U( R& K7 _/ @" V) }/ i

; [7 v( t7 ]0 R: `  o8 s% C) h
; m% c5 w  p, o7 X- P- y7 z; p$ i% f3 N3 v

' F, g- O/ f, t/ I) x骏枣个大肉质厚，切片。
9 n* Y  _$ W3 k( }灰枣个小，切成丝。
# f7 X+ S- T. |( w; B8 i7 ~/ R2 ?  D) ~& J* d- D: J! @5 c

% ^+ t$ S" r" C0 J/ z9 {. Y) h8 |' \" g4 r2 y* }. m" u

! g0 w( f% I  Y; v
; k* @; A) O5 @$ ]% w" |2 M( ~4 R

点评

颖澜澜  学习了，冬天喝这个应该很好  发表于 2013-11-25 14:42
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月光橙子

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沙发
发表于 2013-11-25 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-25 14:28 编辑
) ^* I: J/ J3 [4 N7 ?7 j: P+ q' q; `2 o2 X; s) X% D
将片的大红枣放进电饭锅，放入水抹过大枣就可以，煮上20分钟左右。. p0 D- b& ]8 @; E

7 j$ y% e' ?( `$ M5 f用饭铲子碾一下，蒸熟了，一点都不费力: r9 b9 W( u' T* C: C8 l: d
: V1 Z9 }0 F* ^4 }' ?6 y% _! [
放入蜂蜜
- T$ _9 b1 m& B+ }$ }" u" o6 n2 N. f9 o
搅拌均匀7 P' R  ?3 U1 _  Z% ^0 ^: X
再放入准备好的灰枣丝，再搅拌。
) z: n8 S! m  P$ y- o' O& l; T/ a6 f

+ K8 x" H% z3 U/ S( V搅拌后，红枣茶就做好了。2 m. ^1 b. y5 ?9 l- k$ F  n

* U/ E4 O" g% i; x, Q4 C" p没啥厨艺也能做哦，找一个空的玻璃瓶封口每天早上喝一杯，用温水冲哦
$ t! n4 C0 o3 J  g
) U- ~7 ^1 s. g2 w+ n( Y/ A
/ n& X; j  `! W4 H, Y0 \% X4 O$ ~
, T# r9 K# g- N$ l
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月光橙子

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板凳
发表于 2013-11-25 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
手机拍的 照片有点差，但味道绝对正宗。大家一起来试一试吧
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颖澜澜
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发表于 2013-11-25 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶，6 0多元，看了下配料，无非大枣和蜂蜜，还有糖。干脆自己动手起来，丰 ...
学习了，冬天喝这个应该很好
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
颖澜澜 发表于 2013-11-25 14:42 ( C% {4 ]  \* r! F8 L& i$ `
学习了，冬天喝这个应该很好

5 X$ f: y4 j; F: k7 O4 m: p, g是啊 我看到超市卖了，一小瓶60多元呢。很多妈妈喜欢泡枣茶，这么喝比光泡枣有营养，味道还好
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greatsz

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发表于 2013-11-25 18:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，很简单的做法
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 19:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
greatsz 发表于 2013-11-25 18:34 9 Q5 B5 V% g: i0 u
不错，很简单的做法

4 \: `# V# V; C- S: ?" u/ d做饭简单 营养味道不打折哦
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天之娇子

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发表于 2013-11-25 20:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
美容养颜
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 天之娇子 的帖子6 p- L" R( G. d
美容养颜

1 a4 r4 `% `3 n/ Y必须的
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happy牛牛兮

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发表于 2013-11-25 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错  改天自己试试
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小湾妈妈

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发表于 2013-11-25 21:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错，试试
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胸口碎大石613
Gerry妈

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丸子胖胖821017

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发表于 2013-11-26 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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疯子白816

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发表于 2014-1-24 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 月光橙子 的帖子( T& [+ b' h" {  @( i: e9 J+ T
! T( ~& Q; r; |8 e/ t% K3 Q$ Z
这个真心不错
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