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[食疗养生]

【橙子美食屋】不会厨艺也不怕--家庭自制韩式大枣蜂蜜茶 ...

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月光橙子

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楼主
发表于 2013-11-25 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-25 14:29 编辑 1 L; q! _- }. q0 m
4 x9 o% {+ @/ G. B
周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶，6 0多元，看了下配料，无非大枣和蜂蜜，还有糖。干脆自己动手起来，丰衣足食。
% s7 R% `+ R9 c5 T8 T2 d; I想起家里的新疆大枣了，自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团，大枣真的非常甜，估计糖都省了。
5 \0 n! r) B2 `3 ^+ [: d7 s; h回家做了，果然不错，冬天喝上一杯，暖暖的，不会长胖，营养丰富又舒服。
. [' `6 `0 _% V( ~6 `& H! ~# b# d
好了，介绍下流程。
. y: F5 s* V4 y( t) b0 @首先洗一洗大枣，就不多说了。
/ y5 p5 H# S: L% u) H$ G我家正好有两种枣，一种是新疆骏枣，个大核小，很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水，蜜甜。这两种枣我打算都用上。& e& x: [  }+ a6 I# F, l# N

2 v3 d1 q4 d( y5 E, j; L) \. Q2 a1 B7 Z+ m. p; y
' l: ~8 j. ~- h) n5 s, X1 ~+ S

  i$ ?; A) }$ W2 p% t+ P9 R2 Y5 Z! i) _$ `7 Z+ s! V
骏枣个大肉质厚，切片。
( }1 h/ d" s0 V, p  M( ~% V灰枣个小，切成丝。
9 X  V; G' L3 x; g: L
7 C$ t! J' J* p+ g2 x) d# E! F
9 }/ \& s  s( ], j3 ]8 o) b( b$ f' O8 {0 U) l% v

) q( x6 @2 a2 q/ \5 E5 W, a" v3 y  ^

点评

颖澜澜  学习了，冬天喝这个应该很好  发表于 2013-11-25 14:42
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月光橙子

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沙发
发表于 2013-11-25 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-25 14:28 编辑
2 T( w9 h, v: q# h" h) Z& u) a4 W4 b5 C' ]) G/ q$ |
将片的大红枣放进电饭锅，放入水抹过大枣就可以，煮上20分钟左右。
# _, ]7 v0 E- }7 t: f
4 W( U, ~( x+ N- d; T/ v: E用饭铲子碾一下，蒸熟了，一点都不费力
6 @# _; e( V5 _; O5 e6 N4 T! ]: ^+ h8 e4 s. W
放入蜂蜜" h6 Z( k6 l/ I& R: f

3 k; ~! \! x5 v6 ]搅拌均匀7 ~: c3 B1 n' Q
再放入准备好的灰枣丝，再搅拌。
& V' q9 z) b7 q* q+ Y: h
# b- i1 t" r! B/ y# ?0 q  l& u( L' v3 n: W0 c+ P5 U8 O
搅拌后，红枣茶就做好了。+ E: Z2 a4 G5 C6 M" c& X* r, y

! h. L  k0 l3 H7 h) a. f  l没啥厨艺也能做哦，找一个空的玻璃瓶封口每天早上喝一杯，用温水冲哦
/ ]% Q  t; w( r% A7 }7 Y
- Q% o+ D! J( `+ O- A
: P' b9 l8 \9 _' n% k3 ^
9 v8 k* `1 T3 ?4 c) ]* o0 R
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
手机拍的 照片有点差，但味道绝对正宗。大家一起来试一试吧
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颖澜澜
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发表于 2013-11-25 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶，6 0多元，看了下配料，无非大枣和蜂蜜，还有糖。干脆自己动手起来，丰 ...
学习了，冬天喝这个应该很好
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
颖澜澜 发表于 2013-11-25 14:42 / H& w) S; W4 j
学习了，冬天喝这个应该很好

* U1 T( v# c$ g% w; l是啊 我看到超市卖了，一小瓶60多元呢。很多妈妈喜欢泡枣茶，这么喝比光泡枣有营养，味道还好
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greatsz

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发表于 2013-11-25 18:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，很简单的做法
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 19:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
greatsz 发表于 2013-11-25 18:34 % h  Y: ?( }3 {
不错，很简单的做法
, Q" ~$ Y6 |1 `, Y$ T
做饭简单 营养味道不打折哦
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天之娇子

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发表于 2013-11-25 20:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
美容养颜
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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7 @; t) A! N. m# g0 T美容养颜

. m" v7 u+ @- O" G% y必须的
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happy牛牛兮

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发表于 2013-11-25 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错  改天自己试试
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小湾妈妈

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发表于 2013-11-25 21:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错，试试
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胸口碎大石613
Gerry妈

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丸子胖胖821017

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疯子白816

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* b2 [3 a- y3 G; ~4 X( b' m6 x. |4 y& Z) j
这个真心不错
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