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和我的情况一模一样，说说我的经验给你吧！希望对你有帮助。
我是早上八点上班，而我孩子起床挺早的，基本上七点十几分就起床了。他一起床我先给他喂饱，然后出门上班。我们单位在小孩一岁之前有哺乳假，一天两小时，我把这两小时用在中午，即上午早下班一个小时，下午晚上班一个小时。这样早上孩子最多就加一次奶粉，而且一般他玩到九点半左右就会累了。睡到十一点多才起来，刚好我下班回来给他喂奶。
中午的这几个小时只要他想吃就随时给喂，然后到了下午一点左右他又累了，喂完直接哄睡觉，我还能跟着小憩一会儿。然后两点才去上班，下午他也是吃一次奶粉就够了。他奶奶会带他出去转弯，三个小时很快就过去了。我一下班就会飞奔回家。
而且四个月大的宝宝已经可以吃辅食了，所以奶粉基本不需要太多。
至于奶涨是必然的，甚至会结硬块，我刚上班的一个月奶憋了好几次，每次都疼的很，但是宝宝吃够就不吃了，这时候不论你是用吸奶器还是让你老公吸，一定要保持乳腺通畅，不然奶就憋回去了。
等再过两个月，你的奶水就变成按需产奶，基本就不会涨了，但也足够宝宝吃的。不过，别忘了加辅食呀！
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发表于 2012-8-22 21:36
