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宝宝缺钙的症状
1. 夜间盗汗，尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显；
2. 枕秃圈、不易入睡、头部不断摩擦枕头，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃；
3. 性情异常、脾气怪、爱哭闹、坐立不安；
4. 出牙晚、牙齿排列参差不齐、牙齿松动、过早脱落；
5. 婴儿湿疹：多发于头顶、颜面、耳后、严重的遍及全身。
6. 前囟门闭合延迟、食欲不振、生长迟缓、学步晚；
最给力的补钙tips
1. 初步判断宝宝缺钙后，请先去正规医院检测骨密度，骨密度是目前比较科学的被用来判断孩子是否缺钙的方法；补钙不是补的越多越好，要根据宝宝的身体情况，遵医嘱，科学的补钙。
2. 宝宝补钙，口味是关键。面对市场上琳琅满目的补钙产品，你是否头疼呢，不要盲目选择补钙产品，为了讨好孩子的口味和爱好，添加了酸酸甜甜的成分，让宝宝爱上吃钙，长期服用这种补钙产品，你是否发现宝宝不喜欢喝水了，口味偏好过大了，出现偏食厌食了。钙可能没有补上，反而让宝宝的味蕾受伤了。而口味淡，接近母乳味道的钙，不但让宝宝很容易的接受，而且不会对味蕾产生刺激，让宝宝的味蕾自然成长。
3. 不要让钙遇见草酸，菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以，补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙产品。
4. 钙补充剂最好在饭后服用，进餐时胃酸分泌增多，有助于钙吸收。
5. 让宝宝睡前服用钙片，睡眠期间最是长身体的时候，也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验，一般是在睡梦中，可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品，让钙能充分吸收。
温馨提示：定期体检，了解宝宝的身体情况是科学补钙的第一步。发现宝宝出现缺钙症状请正确对待，注意宝宝补钙的细节，正确的给宝宝补钙。不要伤害宝宝的味蕾，从宝宝喜欢的淡奶味开始。这样补钙才能发挥最好的效果，这样补钙才最“给力”！你学会了吗？
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发表于 2012-9-13 10:12
