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怀孕是人生中一件喜悦的事情,也是一个漫长的过程。孕妇的健康关系两代人的幸福,中国的家庭历来对此很重视。除了在饮食上重点照顾外,孕妇的环境对于胎儿的成长至关重要,居住环境不仅关系到孕妇自身的健康,而且更重要的是会影响到胎儿的健康生长和智力发育。/ { N, A) U9 ]6 {( U4 q5 L+ d
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现代社会环境污染日趋严重,我们的空气已经遭到了不同程度的污染。实际上,室内空气被污染的程度比室外空气更糟糕,孕妇每分钟呼吸大约在二十次,每天要呼吸近三万次,处在这样的环境中孕妇和宝宝的健康实在令人担忧。来自丹麦的一项研究称,如果怀孕妇女在工作环境中接触到空气中的污染物质,所生孩子患哮喘的比例会高出近11%。因此,迫切地需要为孕妇和宝宝营造一个健康的居住环境。 ' \$ S* U; D* ~, B6 }& X
8 q6 S- B" R/ v4 `* |( v, z 妇产专家提醒,在怀孕期间,应该格外注意以下的问题,以保证家居环境和母体环境对胎儿是积极有益的。5 M3 H$ A! `4 j0 U
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2 y- P5 k2 e" G 1、妈妈不生病,宝宝才健康。在女性怀孕期间,药物的刺激应该尽量规避,药物会通过血液传递给婴儿。因此,在怀孕期间营造一个没有细菌的环境,降低孕妈妈患病的概率对母婴都是有必要的。
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2、远离装修污染。装修污染似乎是一个不可避免的问题,尽管现在大家有有环保意识,选择达标装修材料,但调查研究表明:把达标装修、达标家居放到一个有限的空间里,就会造成室内污染超标。国外的医学也研究表明:生活在空气严重污染环境中的孕妇,造成胎儿畸形的几率远远高于正常人,并且对孩子今后的发育造成影响。
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3、避免家电辐射。现代家居环境越来越电器化,也给人们的生活环境带来了越来越多辐射。辐射产生的正离子是辐射问题的根源,解决这一问题除了用防辐射服这种体表屏蔽的方法,还可以采用负离子技术,可以直接中和正离子。
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4、孕妇要保证良好睡眠。孕妇在怀孕期间保持身心健康是十分必要的。4 c9 k. C! D* B3 t/ R3 b
7 X, x* M! i6 v! a 吸入负离子,能调节内分泌及神经系统,缓和烦躁、紧张、压抑等情绪,改善睡眠质量,有利孕妇身心健康。& c9 E* @3 e# m
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