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全能美白面膜5 A1 N; Z. ?" M
材料：木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙，奶粉1大匙、开水适量5 f" |( R& {; a5 |( V5 T6 D% q9 e0 y. Z. N
做法：加少许开水在奶粉中使其变成浆状，然后慢慢再加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜，最后拌匀成膏状即可使用。每次敷在面上约15分钟，然后以温水洗净。此配方十分温和，可随时使用/ H8 F" d. h2 P: u; y/ p
* n0 ~1 r& g h5 a1 k/ d. p美白面膜
) V: Z0 l Z! g6 l: a材料：全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个，化妆棉数片。
2 L% P# z* D$ A! [1 w2 ]' G; K* `6 x制作：洗脸后，先将蛋清和鲜奶混和，再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中，然后敷在脸上，待15-20分钟后，用温水洗脸即可。 # b: E+ J' a( E& u! q
功效：牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用。同时，它能为干性肌肤提供充足的滋润补给，如清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。
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自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命E胶丸的油体，一片维他命B3的粉末（维他命E和维他命B3药店有售）混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。! C) J) p: K, S" m
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@漂白去斑面膜
5 u0 W1 P, O1 e材料：杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙 . E+ \& I# M* T6 ]4 h3 ]
方法：将杏仁粉用水调成糊状，加盐敷面大约20分钟。 , V0 m! g1 ?: b7 T5 _
用处：杏仁含健康肌肤所需的维他命A，能滋养面部，改善深沉的肤色，粗盐则有磨砂作用，去除死皮。
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美白洗面水 . ^5 Q! V! l! m* Q$ J5 X
材料：适量冬桑叶 (中药房有售)
5 p5 e0 P8 g Z1 N% f( c方法：用水煮冬桑叶 15分钟，隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时，在洗面水中加入30 毫升冬桑叶水，以之洗面。 3 e! P/ t! i5 s L0 K$ p8 `
效果：牛奶有镇静及消毒作用， 而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的红肿现象很有效。
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@青瓜蛋白面膜
" i& D* I/ y/ X& k9 w+ A$ {' [材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉 ) g' e3 f+ l, c* T' C u E9 z
方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊状； 敷面，待干；面膜干透后；用湿毛巾抹去。
( }" J* l' h# I7 }. o效果：也是有美白的效果
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@鲜奶面膜
; X" D7 q9 g2 {# H! h/ H. e* D材料：柠檬，鲜奶，酸奶酪
- d0 t" f- K6 J$ J1 [6 ?1 V. _方法：先用数片柠檬，挤出汁，加进4安士鲜奶，再加入少许天然酸奶酪，拌匀后，可涂在面上或身上;，三小时后，用清水抹干净。 P" z: N9 K$ i
效果：可美白皮肤
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告诉你种自制美白面膜吧!效果不错的!你一定用得上的!
8 L8 F) H' o4 z6 W! l* O) l# A4 z1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．( Y7 p* X- l; \% U
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次; l3 _7 f$ S% }) |
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!+ y* `' W% l/ r
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？3 w! O2 ]* N, X( U- @) W& N7 i
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美白小秘方美丽大收集! [* V, b% u& }4 _, L/ p; n
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
: |5 \2 V H0 N! a* K# A" Y2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。, t2 R8 I' P* c/ A- y) L$ j! Y
3、蕃茄蜂蜜美白
/ z9 t8 w5 }* X5 Y) R2 R这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
# z: t+ D# u5 V Y1 ?- T5 j. s配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
$ Q% o- q; T! w1 Q1 q用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次. s" a m: t7 L$ k% O
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
t v0 c* w1 S2 q: r( r7 z5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
) m3 x9 b. {$ I4 m6.蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
$ v) _2 U) z% w; S) Z% s- h# O( r$ ^/ u7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。, F& g" x/ g. k6 X+ S
用法：! L) h" D) h; W& e8 X+ y9 ]
（1）洗脸：加适量的水，即可。8 X6 U S. Q0 Q+ D5 P
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。4 c \3 b- W2 {" N
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
8 D$ b! h& Y6 G; z4 ^做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。7 o: G) n0 b# D* h8 [
9、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。6 N+ d. b2 r6 y2 |% f) M9 {
10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
( |: E# J: H# f8 X) e( r11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤4 D' S2 Z+ z3 }
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
8 Z: T8 t" J. F4 A) b' `% C, {. y13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
$ A" P& r4 A/ w14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。* p( {! c, S3 z3 I
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。1 I- P0 ~% H7 j% A9 A
16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。5 B- h' v4 a8 u* E; c, B
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。4 _* i, Q; H2 T+ a; v6 h
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。: @8 O9 `+ ?1 E% C6 T
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
( i g! K3 ^6 i& F" C9 }20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。$ z" @9 H7 a1 A. s. J7 \
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
+ u# z5 L8 s: \. _6 @+ v22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇* J/ @( l! `0 R9 B
23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
0 ?( ]3 E0 z( C( A+ Z/ Y9 i牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实用的美白方法。6 ^! d% t9 ?1 n
干性皮肤珍珠美白面膜：" A* Z3 z( h7 j7 F: e- {
5000目珍珠粉三茶勺，蛋黄一个，蜂蜜一茶勺，调成糊，敷脸15-20分钟，每周两次
; H5 i0 C& ]# m2 V( C滋润防皱面膜：将一匙牛奶、数滴橄榄油和少许面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。此面膜具有减少皱纹、增加皮肤弹性的功效，更适用于中年妇女。& p$ f" }9 e5 x0 O. _$ p4 d) y
■居家美白肌肤9法! Q" M) c+ b+ V9 \/ _- s, b4 t6 }8 y
1枸己美白材料:新鲜的120克.干的60克.水适量
V8 \ [6 F9 a: d" ]做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用8 c. z2 a: ?: U7 _6 Y2 T+ A8 L
2冬瓜籽仁美白.材料:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉适量" T* e" g/ Q: J: s" N/ \
做法:将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑
" ~3 A: `8 D" m! v3番茄美白材料:番茄一个
& p0 A* T8 r+ |" u5 m. u: A+ m( {方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
# { E4 w' S& h0 Y) x9 |' |4西瓜籽仁美白材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克. @/ A ^. C3 o$ U0 o! r
做法:将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.6 b- f1 U z$ t" R
5马铃薯美白材料:马铃薯13,面粉或者奶粉适量
) K! c, Z7 Q0 Q% v/ v2 q; b方法:马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.- {5 W; Q2 q9 M# N# W
6梨或苹果美白材料:梨子或者是苹果一个面粉适量/ R, [$ l/ I# G' x5 a: ? s) R
做法:将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.
' G+ D, ]6 l2 N& l/ |2 X7白菜美白材料:新鲜的白菜适量/ R5 }5 B2 G1 Y
做法:白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.
( T$ o' ]! ~$ h$ }1 Y! a' z# R8鸡蛋清美白材料:鸡蛋清一个,面粉,黄瓜汁适量 B7 C+ _6 R; B+ Q. W; {
方法:蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.
1 e9 |# G% r5 _% \9牛奶美白材料:牛奶适量
. V3 L5 t5 p: e1 }* N4 Y5 \2 _做法:牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.
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发表于 2008-12-19 00:25
