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全能美白面膜
, [* }( x# ~$ J4 n! y材料：木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙，奶粉1大匙、开水适量
) n$ S3 Q6 [4 \: N7 P做法：加少许开水在奶粉中使其变成浆状，然后慢慢再加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜，最后拌匀成膏状即可使用。每次敷在面上约15分钟，然后以温水洗净。此配方十分温和，可随时使用
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l- x2 o% s3 V0 s# }3 o美白面膜 : b1 ]; ^$ K0 ]+ s' |6 R4 ~( D! J
材料：全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个，化妆棉数片。 , v2 K8 [7 K2 [: M; b n8 y; L
制作：洗脸后，先将蛋清和鲜奶混和，再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中，然后敷在脸上，待15-20分钟后，用温水洗脸即可。
' S& a* m* L3 M7 t5 N6 d0 R功效：牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用。同时，它能为干性肌肤提供充足的滋润补给，如清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。: J( n6 |. L+ b8 o/ b6 C' V" Y- C
, I4 e5 i4 C3 s5 d自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命E胶丸的油体，一片维他命B3的粉末（维他命E和维他命B3药店有售）混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。( d: T1 R, x# T0 ~2 c1 z
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@漂白去斑面膜 2 t7 f2 ~7 ]1 g/ j5 ?. p9 V$ C6 C
材料：杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙 ~$ s7 l+ t7 p3 O: v* j
方法：将杏仁粉用水调成糊状，加盐敷面大约20分钟。 ( J1 ?1 U3 _* W4 r: U3 [
用处：杏仁含健康肌肤所需的维他命A，能滋养面部，改善深沉的肤色，粗盐则有磨砂作用，去除死皮。
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美白洗面水
. |2 K9 b6 v* {$ z$ S材料：适量冬桑叶 (中药房有售) ) E. ?# A) e9 e2 S; t: a* F
方法：用水煮冬桑叶 15分钟，隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时，在洗面水中加入30 毫升冬桑叶水，以之洗面。
$ y, ~8 \" Y3 j$ w4 J/ _9 T效果：牛奶有镇静及消毒作用， 而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的红肿现象很有效。
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@青瓜蛋白面膜
* x7 H9 ?- Z) d& I b! j2 v$ @材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉
/ |6 c' g, H# i3 y方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊状； 敷面，待干；面膜干透后；用湿毛巾抹去。 7 g3 E/ i3 `! L( l
效果：也是有美白的效果
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@鲜奶面膜 ) ]) o; B. G/ c3 T# t: p
材料：柠檬，鲜奶，酸奶酪
# E0 ]8 d0 H( ?2 m' `5 Q方法：先用数片柠檬，挤出汁，加进4安士鲜奶，再加入少许天然酸奶酪，拌匀后，可涂在面上或身上;，三小时后，用清水抹干净。 # y; }$ t6 d7 D+ F# a
效果：可美白皮肤
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. k8 q( B2 {9 F5 ?, ?7 s0 l' \* w告诉你种自制美白面膜吧!效果不错的!你一定用得上的!
! g! n" q2 I# H8 R, f5 ?1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． ]) e0 U7 ?; q
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
( z+ F0 [# v3 \ q" I3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
. u7 \5 R5 a( {, {9 f: s# s4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？2 q: W5 U" h* P+ ~' L8 N
) v3 G1 l& Z. K0 l" _' i3 {美白小秘方美丽大收集% ^7 @. h" Z; e0 y7 l1 Y7 Y
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
3 g: }# w3 `0 }9 x: @2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
8 n0 f1 d/ G3 w B/ V3、蕃茄蜂蜜美白& F+ e& \, ?9 l5 S, v. l' [
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。$ p. S0 e5 _( b6 }
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。& d% S2 M/ Q _) z0 s0 f: @. u# _( s
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
- w9 u- j% U$ Y% @4 C; ?- ~4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。* E' Y7 @% E" T
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
0 T i5 I( h2 j6.蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
3 V7 Y: N8 i0 q% d0 T. [+ {" t5 I6 |7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
( C3 E( J) [7 D7 p) ]用法：
3 j$ p! R4 F$ [4 H+ R& x（1）洗脸：加适量的水，即可。
9 g$ n* p. t) P( p) K8 J（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
& _4 @3 u; U) y1 D% H3 Z8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
/ K, q1 G1 i, N% d做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9 E% l. k6 K- v" N: {9 P+ n" q9、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。( |; z5 u# I0 v2 w' j1 F
10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。! Z9 o2 A* u0 k6 d0 C
11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤. @4 U6 W* q9 N
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。' Q8 j1 k+ D' c) d
13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。3 q4 U ^& l1 g* ~/ y, O9 I" E
14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
2 Y4 j, F" T- @0 d/ U8 e2 `15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
5 r$ R' T7 x6 D# q% V q3 Y) n+ O. Y16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
7 N* r3 S3 d, D4 G: | ^: r% F17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。! d q$ z+ z$ G6 H, i
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。1 k& w. ~, f% X+ e$ H; X C
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
) I, i$ X+ |9 y) t% O) K8 z8 x20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。/ M/ n1 M: j1 }! B* X* g& T+ }
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。3 \, f; W9 H8 k8 _8 X# s( N
22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
) A7 y! L! t e: |& K23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。" W- w- t/ a+ Q4 u2 X- ]. Y
牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实用的美白方法。- i( X k. s/ b7 j \! y: ]
干性皮肤珍珠美白面膜：7 n! E9 p+ ~- C
5000目珍珠粉三茶勺，蛋黄一个，蜂蜜一茶勺，调成糊，敷脸15-20分钟，每周两次
) Q w0 T; W: D: X- m. Q; a- Z滋润防皱面膜：将一匙牛奶、数滴橄榄油和少许面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。此面膜具有减少皱纹、增加皮肤弹性的功效，更适用于中年妇女。- r1 g1 Z0 I9 s3 ^* Q r
■居家美白肌肤9法
1 A b* A5 w1 T6 m8 r/ A! u0 a, R1枸己美白材料:新鲜的120克.干的60克.水适量' w) q- T4 G/ q- C# }' `; r
做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用 B% ~9 J: U) R$ _% x- m+ e
2冬瓜籽仁美白.材料:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉适量% }$ e5 j: Y' g# `7 Y: p
做法:将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑
+ u2 h9 u+ N) I* `3番茄美白材料:番茄一个
# Y4 g7 Y C7 U7 S; O4 D方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
- r. J3 l. d ?: e6 @4 }$ s, Y4西瓜籽仁美白材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克/ ?7 G V) |1 E
做法:将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.
8 v% `/ @) ^4 H' j8 \4 Q5马铃薯美白材料:马铃薯13,面粉或者奶粉适量( ^# f5 i' J9 b) F9 s Y0 _1 N. O
方法:马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.. P3 M) L7 O* n3 h
6梨或苹果美白材料:梨子或者是苹果一个面粉适量& M# P" _: Y7 S% e
做法:将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.
/ \- d, i7 q2 H0 f, ]$ {7 S: @- R7白菜美白材料:新鲜的白菜适量1 C- t" L6 H) q/ {$ S6 B
做法:白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.! u- }% H6 L1 F& _
8鸡蛋清美白材料:鸡蛋清一个,面粉,黄瓜汁适量7 [5 F f9 p7 n5 r% V6 r0 Z. k
方法:蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.
% T+ I. G, n u( }) ]9牛奶美白材料:牛奶适量# ~- C) n9 k$ C' Y( M
做法:牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.
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发表于 2008-12-19 00:25
