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本帖最后由 糖糖1129 于 2012-9-19 10:01 编辑
掌声哦，推首页了， 第一次上首页，高兴加兴奋中……谢谢阿奴 产后10个月成功甩掉40斤，偷笑中，看到辣妈们晒PP，偶也忍不住鸟，前一个月在秦韵拍的，说实话，还阔仪啦，本人比较满意，早知道妈网搞团购，偶就等等啦，桑心中……精修片片还木取呢，mao片先上两张，自己小修了下下，麻麻们别拍哈~~
看了贴子很多妈妈问我的减肥方法，其实没有别的就是节食加运动，我查了些资料说是产后一年内减肥是最快的，加上咪咪不给力，奶很少，所以在四个月的时候就断奶了，身体恢复的差不多，偶就开始了我的减肥大计，先说说我的情况吧，生的时候160，生完145，现在115，虽然还是有点胖，但是偶己经很满意勒，必竟时间不长嘛，所以还在努力中，我主要是下午不吃饭，睡觉前吃一个苹果，这个方法可以保证你不便密哦~长期的经验了，然后去健身房，先跑步半小时，再跳两节课的操，一共差不多3个小时，刚开始真的很累很累，但是看到俺这一身膘也就坚持下来了，呵呵，前两个月最快，一个月10斤差不多，后面就慢一点了，因为前面减的都是水分……辣妈们，减肥真是一个项苦差事，但是为了健康和美丽一定一定要坚持，老话了，没有丑女人只有懒女人，嘿嘿，相信自己吧~每个妈妈是漂亮滴…………
这个套系忘了叫神马名字了，拍的时候真是各种不好意思哇
再来个唐装的
顺便再几张现代的，都是一起拍的，说实话，我觉的我便适合现代装，你们？
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发表于 2012-9-14 21:10
