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本帖最后由 下一个永远 于 2012-10-23 16:24 编辑
一直没有时间发帖，今天试着发发看。这个方法可能因人而异。
方法就是喝茶，我喝的是铁观音，同事送我的，非网购非广告。因为之前一直没有喝茶的习惯，所以开始喝的第一周就瘦了10斤！！也经常上厕所，后来慢慢习惯了就不频繁上厕所了。后来体重就降得很慢了，不过因为血压低，所以饮食一直没有控制，反而吃的多也没有增加体重，这在以前不喝茶的时候是不会出现的。后来这2个月吧，总共才瘦了4斤。
分析我瘦的原因：1，我孩子才1岁1个月，体重中存在产后肥胖，这个肥胖容易减掉些。
2，以前没有喝茶的习惯，茶属于碱性，能中和一下体内的油份。
3，据说普洱茶减肥效果好，我没试验。不知道
4，喝茶可以控制住体重，我的亲身体验。我的体重本来就是变化型体重，容易忽高忽低。
此方法不适应所有人，老爸以前也不喝茶，刚开始喝的时候直接拉肚子，所有现在也不敢喝了。老爸不是为了减肥喝茶的。
总归还是运动减肥最健康。我的低血压不知道和节食有没有关系。反正我现在是不敢节食了。姐妹们一定要注意身体健康重要啊！！
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发表于 2012-10-23 16:23
