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花粉是一种天然营养保健品,不经加工可以直接入口食用,这样可以防止某些营养成分在加工过程中造成人工损失。新购进的纯净花粉,经过消毒灭菌(家庭可用酒精)后存入冰箱中贮存,若是已经灭菌处理过的则可免,平时根据需要按量取用。食用时可用温开水送服,也可可入口细细咀嚼,或者将花粉与蜂蜜混合搅拌在一起食用,每日服花粉2次,一般在早晚空腹时服用最佳,若饭前服用花粉后胃有不舒服的感觉,则可改在饭后半小时内服用;也可将花粉磨细成粉末,用时按量以水冲服
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