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发表于 2012-10-25 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
       秋季孩子防10种流行病№1肠炎
    这个季节,食物中的细菌特别容易滋生,吃了变质的食物宝宝容易拉肚子,如果是患了急性肠炎,就会出现发烧、腹痛和腹泻等症状。
    预防及照看方法:腹泻时,容易出现脱水,应及时给孩子补充口服补液盐;对于喜欢经常把手放到嘴中的孩子,给他们洗手保持清洁,让孩子从小养成良好的清洁习惯;奶瓶等餐具要保持清洁、干燥。
№2感冒
    大热天,室外高温与室内空调的温度急剧变化,很容易破坏孩子身体的正常节律。这种情况下,很容易患感冒,特别是患热伤风类的感冒。
    预防及照看方法:天气一热,孩子就不愿意盖被子了,用薄的毛巾被盖在孩子的腹部,以免着凉;从外边回到家后,为了去除可能带回家的病毒,先洗手。夏天,最好每天洗澡;室内温度要保持在24℃~26℃,这样可以降低因室内外温度变化而产生的不适应,同时,注意掌握孩子的体温。
№3流行性结膜炎
    这是由病毒或细菌引起的疾病。潜伏期为5~7天。主要症状为眼睛发红、流眼泪。同时容易结眼屎、发痒,孩子忍不住时容易抓挠,因此要格外小心。
    预防及照看方法:家里要是有人得了流行性结膜炎,他的洗脸用品,特别是毛巾一定要与其他人分开;在流行性结膜炎流行期,应尽量避免去游泳池或公共浴室;用不干净的手揉眼睛,很容易被传染,因此,要经常给孩子洗手。
№4支气管炎
    一般来说,如果感冒症状迟迟不见好转,就容易得支气管炎。主要症状是咳嗽流鼻涕发烧等。
    预防及照看方法:急性支气管炎本身比较容易恢复,但因其引起的咳嗽可能会持续较长的时间。若因细菌感染所致,可使用一些抗生素;多补充有营养、容易消化的食物。
№5中耳炎
    急性中耳炎是因细菌或病毒感染中耳所致的炎症性疾病,常为感冒的并发症,而因其高烧症状易被误诊为普通感冒。若为慢性中耳炎就需要手术治疗。
    预防及照看方法:游泳后,将干净的无菌棉球塞入外耳道5~10分钟,以便吸干水分。
№6脓疱疮
    脓疱疮是一种葡萄球菌或链球菌引起的,形成充满脓液的小脓疱的皮肤感染,多见于面部和身上,皮肤略微变红。
    预防及照看方法:真菌感染或昆虫咬伤等原因引起的皮肤损伤或破溃,容易导致脓疱疮的出现,特别是多汗的夏天,这种情况更常见。应及时加以正确治疗;对于脓疱疮,可按医生处方使用抗生素类软膏。
№7脑炎
    由病菌感染引起,急性发作,初期出现高烧、头痛、眩晕等症状。严重时出现意识障碍,陷入昏睡状态,甚至死亡。
    预防及照看方法:平时要注意保持孩子身体清洁;根据医生的建议,及时接种乙脑、流脑及Hib等疫苗;发现以上症状,应立即带孩子去医院。
№8幼儿急疹
    在持续高烧后,开始在上身、脖子、耳等部位发疹,也就是我们常说的“热退疹出”。
    预防及照看方法:使用退烧药或用湿毛巾擦身以退烧;注意预防感冒;经常给孩子洗澡,保持身体清洁。
№9接触性皮炎
    这是因孩子接触到易引起过敏反应的物质后发生的皮肤炎症,尤其易见于过敏体质的孩子。
    预防及照看方法:搔痒时,孩子会忍不住地去挠,皮肤很容易被挠破。因此,应及时给孩子剪指甲,并阻止孩子挠;适当涂些外用药,以达到止痒的目的;使用低刺激性的香皂,对于挠伤处则要避免过多清洗。
№10扁桃腺炎
    扁桃腺受细菌、病毒感染引起的,常伴有高烧、头痛、咽喉痛等。还可能因疼痛而无法吞咽。
    预防及照看方法:避免吃刺激性食物。可给孩子提供流质、偏凉的食物,比如牛奶、面片汤、冰淇淋等,以减少对扁桃腺的刺激。
    水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一年四季都可发病,其中以冬春季为多。水痘传染性极强,病人是唯一的传染源,主要通过唾液飞沫传染,亦可因接触水痘病毒污染的衣服、用具等而得病。患者以婴幼儿多见,集体儿童亦为易感人群,托儿所、幼儿园、小学校等容易发生局部暴发流行。
主要预防措施:
    1.加强水痘防病宣传,教育和培养学生良好卫生习惯,做到勤洗手,以免传染病交叉感染。
    2.冬春季节学校的教室要经常开窗通风,保持环境整洁,空气流通。
    3.学校每天晨检,发现水痘患者应及时报告,隔离传染源,患病学生必须在家隔离治疗,待结痂干燥后方能复学。
    4.对易感儿童接种水痘疫苗,接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段
    5.平时加强体育锻炼增强体质,提高免疫力。

                        流感的预防

    接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,预防措施还包括锻炼身体、增强体质。在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜。老年人、儿童尽量少到人群密集的地方等等。
及时接种疫苗。专家建议:最好在10月和11月接种疫苗。
避免触摸公用物品,可以降低感染病菌的几率。比如,银行的公用笔、公用电话、门把手等。 
常备洗手液,多洗手。洗手液有抑菌作用,但使用方法要正确。抹上洗手液并揉搓10—15秒钟后,两手仍然是湿润的,这才说明所用洗手液的量足够,然后再冲掉。
多做运动。最好每周锻炼3次,快走、爬楼梯或打乒乓球都可以。
保证睡眠保持充分的睡眠是冬季最重要的事。 
服用治疗流感的药物。如果不幸感染了流感病毒,可以遵从医嘱服用药物。

预防流感比较好的组合方法是:流感没有流行起来之前接种流感疫苗;流行起来之后注意日常洗手、通风。



                       流感和胃肠型流感


平日所指的流感是典型的流行性感冒,指在短期内有大批人群发病,病毒侵入人体后引起中毒症状,有发高热、咽痛、咳嗽、头痛、全身关节肌肉酸痛、乏力,严重程度差别很大,重者可死亡;而胃肠型流感是流感的一种特殊类型,病因也是流感病毒引起,只是临床上表现不同而已,是以消化道症状为主,如恶心呕吐食欲不振,腹泻,所以称为胃肠型流感。
  冬春季节是流感好发季节,有报告称我们邻国日本从去年12月份至今已发现有四千余人胃肠型流感,已死亡15人。
  胃肠型流感有什么表现?
  它是一种特殊的类型,也是流感病毒引起的,只是临床表现不同而已,是以消化道症状为主,如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻,所以称为胃肠型流感。因胃肠型流感表现似胃肠炎,从而易误认为胃肠炎。一般的胃肠炎与饮食有关,多是单发的,有时会有一同进餐者群体发病,多为稀便、水样便、黏液便,有腹痛,大便化验可见白细胞或脓细胞,服肠道杀菌药如黄连素可治愈,能与胃肠型流感区别。
  怎样预防胃肠型流感?
  它是由呼吸道传染,流感病毒吸入呼吸道后进入血流侵犯消化道黏膜,从而出现消化道症状,由于病毒只能在机体细胞内生存繁殖,因此它必须从病人呼吸道排出后尽快进入另一个机体内,不然病毒在数小时或数天内即死亡,因此远离病人是最好的办法,在人群密集处往往有带病毒者,所以少去或戴口罩,尽量减少吸入的量。因病毒颗粒极小,流行期空气中难免存在,什么时候被吸入则是防不胜防,少量病毒吸入体内多被机体免疫系统杀灭不发病,故提高保护机体免疫功能是防病的重要环节。如保护儿童勿受凉、过劳累,生活规律。保持愉快的心情。还应保护消化道正常功能,不乱食不好消化食物,及时治疗消化道感染,防止病毒乘虚而入。
  治疗要点
  在诊断明确的前提下,依症状轻重而异。因病毒感染目前尚无特效药,如病情轻,只要休息,吃清淡容易消化的食品,保证充足水及维生素,数日后可自愈。如果症状明显,可选用对症药物,如退热、止痛药。腹泻不太重可口服补液盐,如多次呕吐、尿少,有脱水时应静脉补液,找儿科医生,应注意和强调的是胃肠型流感乱用抗生素,不但无效,反而有害。
秋冬季疾病预防
为了预防冬季呼吸道疾病,人们要注意在生活中采取下列措施:
  第一,注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。冬天室内往往得不到充足的氧气和光线,多种病毒、病菌容易滋生和繁殖,室内空气污染程度比室外严重数十倍。这些细菌、病毒常附着在固体或液体颗粒上,悬浮于空气中,其中以咳嗽产生的飞沫带的微生物最多,极易引发感冒、气管炎等多种呼吸道疾病。因此,应注意常开门窗通风换气,但每次通风时间不宜过长,以15~30分钟为宜,保持空气流通,保证空气新鲜。也可定期采用食醋熏蒸、臭氧、紫外线或者点卫生香等措施给室内空气进行消毒。
  第二,提高室内空气的相对湿度。冬天的空气干燥,湿度较低,加上暖气和空调的使用,不少人感觉特别干燥,使人口干舌燥、流鼻血、嗓子疼痛等,削弱了人体上呼吸道的防御功能,易诱发各种呼吸道疾病。尤其是支气管炎、肺炎、肺脓肿、肺结核、支气管哮喘等较严重的呼吸道疾病对室内环境比较敏感。其中,空气湿度对呼吸道疾病的影响最大。研究证明,只有当居室空气湿度达到55%~65%时,才比较有利于各种下呼吸道疾病的治疗和康复。建议采取一些有效的措施,比如要多喝开水;室内生炉子或取暖时,可以在炉子上烧一壶水,使水分蒸发;在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等;在地面洒水,放一盆水在室内,使用空气增湿器或负氧离子发生器等,增加空气中的水分含量,增强人体的舒适度,从而避免呼吸道疾病的发生或减轻其症状。
  第三,加强锻炼,增强体质。专家提醒,避免或减少冬季呼吸道疾病的根本办法还是加强锻炼,增强体质,提高自身抗病能力。锻炼的方式很多,如散步、慢跑、做广播操、打太极拳等等,但要持之以恒。同时要保持正常的生活规律,避免过度劳累,保证充足的睡眠,减少心理压力,提高机体抵御疾病的能力。要注意均衡饮食,少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。
  第四,要加强自我保护意识,未雨绸缪。尽量少去人口密集的公共场所,注意保持良好的卫生习惯。经常用水清洗鼻腔,减少细菌、病毒的存留,不给病菌以可乘之机。如果身边有流感病人则应及时采取消毒、隔离等措施。当大风降温时,天气会对机体产生不良刺激,需备好急救药品。有慢性病的人群更要注意外界气候变化对自身的影响,身体一旦出现不适时,应迅速到正规医院就诊。

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